ShareChat
click to see wallet page
search
karnanpriya - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
karnanpriya
2.2K காட்சிகள்
•
6 நாட்களுக்கு முன்
#💪Health டிப்ஸ் #💪Health டிப்ஸ்
💪Health டிப்ஸ் - உடம்பில் ரத்தம் அதிகரிக்க என்ன சாப்பிட வேண்டும்? தினமும் ஏதேனும் ஒரு வகையான கீரை சேர்த்துக்கொள்ளுங்கள் வகை முருங்கைக்கீரை பொரியல் சூப் 7/ ABC Juice பருகலாம் ஆப்பிள் பீட்ரூட், கேரட் juice அத்திப்பழம், மாதுளை செய்து நாட்டுச்சர்க்கரை ண்ணலாம் சேர்த்துச் சாப்பிடலாம் கருப்பட்டி காபி பீட்ரூட் பொரியல் சாறு, பச்சடி பருகலாம் ணவில் சேர்க்கலாம் இரவே ஊற வைத்த கருப்பு திராட்சை சாப்பிடலாம் ஊற வைத்த தண்ணீர் அருந்தலாம் ` சுத்தமான தேனில் அசைவம் என்றால் வாரம் பேரிச்சம்பழம் 1-2 முறை ஆட்டின் ஊறவைத்து 2 சுவரொட்டி ஈரல் ணவில் சேர்க்கலாம் சாப்பிடலாம் வெள்ளை சீனி தவிர்ப்பது நல்லது ` அதிக புளிப்பு சுவை குறைக்கவும் உடம்பில் ரத்தம் அதிகரிக்க என்ன சாப்பிட வேண்டும்? தினமும் ஏதேனும் ஒரு வகையான கீரை சேர்த்துக்கொள்ளுங்கள் வகை முருங்கைக்கீரை பொரியல் சூப் 7/ ABC Juice பருகலாம் ஆப்பிள் பீட்ரூட், கேரட் juice அத்திப்பழம், மாதுளை செய்து நாட்டுச்சர்க்கரை ண்ணலாம் சேர்த்துச் சாப்பிடலாம் கருப்பட்டி காபி பீட்ரூட் பொரியல் சாறு, பச்சடி பருகலாம் ணவில் சேர்க்கலாம் இரவே ஊற வைத்த கருப்பு திராட்சை சாப்பிடலாம் ஊற வைத்த தண்ணீர் அருந்தலாம் ` சுத்தமான தேனில் அசைவம் என்றால் வாரம் பேரிச்சம்பழம் 1-2 முறை ஆட்டின் ஊறவைத்து 2 சுவரொட்டி ஈரல் ணவில் சேர்க்கலாம் சாப்பிடலாம் வெள்ளை சீனி தவிர்ப்பது நல்லது ` அதிக புளிப்பு சுவை குறைக்கவும் - ShareChat