Name: Har baat jo internet par viral ho, zaroori nahi ki sach bhi ho! 👀 Nabhi me tel lagane ko lekar kai myths hain. Ayurveda ise ek paramparik self-care practice maanta hai, lekin har claim par vishwas karne se pehle facts jaana bhi zaroori hai. ✨ Aapne kabhi nabhi me tel lagaya hai? 🤔 YES ❤️ / NO 👍 Comment karke batayein! 👇 #chetanherbals #HealthyFasting #healthtips #healthyliving #AYURVEDIC
Uploaded: 2026-06-17T12:57:14.000Z
Duration: 5 s
Channel: sehatprash
Description: Watch chetanherbals, HealthyFasting videos uploaded by sehatprash on 17 Jun. Download, share, and explore more videos on ShareChat.

Install

sehatprash

2K views • 1 months ago

Har baat jo internet par viral ho, zaroori nahi ki sach bhi ho! 👀 Nabhi me tel lagane ko lekar kai myths hain. Ayurveda ise ek paramparik self-care practice maanta hai, lekin har claim par vishwas karne se pehle facts jaana bhi zaroori hai. ✨ Aapne kabhi nabhi me tel lagaya hai? 🤔 YES ❤️ / NO 👍 Comment karke batayein! 👇 #chetanherbals #HealthyFasting #healthtips #healthyliving #AYURVEDIC

10 likes

19 shares

More like this

sehatprash

क्या आप कितना भी खा लें, फिर भी शरीर नहीं बन रहा? 🤔 कमज़ोर शरीर, भूख कम लगना या वजन न बढ़ना... इसका कारण सिर्फ़ कम खाना नहीं, बल्कि कमजोर पाचन और सही पोषण की कमी भी हो सकती है। 🌿 सेहतप्राश स्वस्थ तरीके से वजन बढ़ाने, भूख व पाचन को सपोर्ट करने और शरीर को आवश्यक पोषण देने में सहायक आयुर्वेदिक सपोर्ट है। 100% आयुर्वेदिक | AYUSH मानकों के अनुसार निर्मित | Chetan Herbals 💬 Comment करें: आपका वजन कितने KG है? #healthyliving #chetanherbals #healthtips #HealthyFasting #AYURVEDIC

10

15
sehatprash

🌿 जानिए आपके शरीर के संकेत क्या कहते हैं! ✅ सही समय पर पहचान और सही खानपान अपनाकर आप कई स्वास्थ्य समस्याओं से बच सकते हैं। 💚 स्वस्थ रहें, जागरूक रहें और अपने शरीर के संकेतों को नजरअंदाज न करें। 📞 अपॉइंटमेंट के लिए: 9211166333 👉 आपको इनमें से कौन-सा लक्षण सबसे ज्यादा परेशान करता है? कमेंट में जरूर बताएं। #chetanherbals #HealthyFasting #healthtips #healthyliving #AYURVEDIC

245

125
sehatprash

क्या आपके भी गाल पिचके हुए हैं और शरीर कमजोर दिखता है? 🤔 सिर्फ़ ज़्यादा खाना ही काफी नहीं होता। सही पोषण, मजबूत पाचन, पर्याप्त नींद और नियमित दिनचर्या भी उतनी ही ज़रूरी है। इस पोस्ट में बताया गया आसान घरेलू तरीका कई लोगों की दिनचर्या का हिस्सा बन सकता है। साथ ही संतुलित आहार और नियमित व्यायाम भी अपनाएं। 🌿💪 📌 ऐसी ही आयुर्वेदिक हेल्थ टिप्स के लिए हमें Follow करें। #AYURVEDIC #HealthyFasting #healthtips #chetanherbals #healthyliving

143

66
sehatprash

Kya aapka body bhi ye healthy signals de raha hai? 🤔💚 Healthy body hamesha kuch chhote-chhote signs deta hai jo batate hain ki aapka digestion, metabolism aur immunity sahi tarike se kaam kar rahe hain. 💪 ✅ Time par bhook lagna ✅ Ghav jaldi bharna ✅ Regular bowel movement ✅ Light yellow urine ✅ Healthy metabolism Agar inme se zyada signs aapme hain, to iska matlab aap healthy lifestyle follow kar rahe hain. 🌿 ✨ Apni health ka dhyan rakhiye aur naturally fit rahiye. 👇 Comment karke batayein – In 10 signs me se kitne signs aapme hain? (1-10) #AYURVEDIC #HealthyFasting #healthtips #chetanherbals #healthyliving

31

19
sehatprash

🏋️‍♂️ वजन बढ़ाना चाहते हैं? सही खाना शुरू कीजिए! सिर्फ ज्यादा खाना ही वजन बढ़ाने का तरीका नहीं है। सही कैलोरी, प्रोटीन और संतुलित डाइट आपके शरीर को हेल्दी तरीके से वजन बढ़ाने में मदद कर सकती है। 🥛 दूध 🍌 केला 🍚 चावल 🥣 दाल 🧀 पनीर 🥚 अंडे 🥜 मूंगफली और बादाम इन चीजों को अपनी डाइट में शामिल करें और नियमित एक्सरसाइज व अच्छी नींद लेना न भूलें। 💪 स्वस्थ वजन बढ़ाएं, सिर्फ फैट नहीं — ताकत और मसल्स भी बढ़ाएं। #HealthyFasting #healthtips #AYURVEDIC #chetanherbals #healthyliving

23

8
sehatprash

सफेद पानी को हल्के में लेना बड़ी गलती हो सकती है ⚠️ ये सिर्फ एक छोटी समस्या नहीं, बल्कि शरीर के अंदर की कमजोरी या इंफेक्शन का संकेत हो सकता है। अगर आपको भी ये समस्या बार-बार होती है, तो इसके कारण जानना बहुत ज़रूरी है ✅ 👉 सही समय पर ध्यान देना ही सबसे बड़ा इलाज है 📌 अगली पोस्ट में जानिए इसका असरदार आयुर्वेदिक इलाज #AYURVEDIC #healthyliving #HealthyFasting #healthtips #chetanherbals

44

24
sehatprash

🔥 वजन नहीं बढ़ रहा? कहीं आप भी ये गलतियाँ तो नहीं कर रहे! अगर आप भी दुबलेपन से परेशान हैं और हर कोशिश के बाद भी वजन नहीं बढ़ रहा, तो सिर्फ ज्यादा खाने से काम नहीं चलेगा… सही तरीका अपनाना जरूरी है 💯 👉 कम खाना, 👉 प्रोटीन की कमी, 👉 अधूरी नींद, 👉 ज्यादा कार्डियो, 👉 और बिना टाइम टेबल के खाना — ये 5 बड़ी गलतियाँ आपकी मेहनत को बेकार कर रही हैं! ✅ सही डाइट + सही रूटीन = हेल्दी वेट गेन 📌 ऐसे ही हेल्थ टिप्स के लिए फॉलो करना मत भूलना! #AYURVEDIC #HealthyFasting #healthtips #chetanherbals #healthyliving

155

155
sehatprash

अच्छी सेहत चाहिए? तो ये 11 देसी नियम आज से ही अपनाओ! 💪🌿 ना महंगे supplements, ना complicated diet… बस ये simple habits आपकी healthy lifestyle और fit body का राज बन सकती हैं। अगर आप भी स्वस्थ रहने के उपाय, daily health tips in Hindi, या immunity बढ़ाने के तरीके ढूंढ रहे हैं, तो ये rules आपकी जिंदगी बदल सकते हैं 👇 ✔️ रोज पर्याप्त पानी पियो 💧 ✔️ पूरी नींद लो 😴 ✔️ रोजाना वॉक/एक्सरसाइज 🚶‍♂️ ✔️ सादा और हेल्दी खाना खाओ 🥗 ✔️ तनाव कम रखो 🧘‍♂️ छोटी-छोटी आदतें ही बड़ी सेहत बनाती हैं 🚀 #HealthyFasting #healthtips #AYURVEDIC #chetanherbals #healthyliving

18

22
sehatprash

सफेद पानी (White Discharge) को लेकर आज भी कई गलतफहमियां हैं ❌ सही जानकारी ही आपकी असली ताकत है 💪 👉 हर डिस्चार्ज बीमारी नहीं होता 👉 नॉर्मल डिस्चार्ज एक नेचुरल प्रोसेस है अपनी सेहत का ध्यान रखें, जागरूक बनें 💚 क्योंकि सही जानकारी = बेहतर स्वास्थ्य ✔️ 📌 साफ-सफाई रखें, हेल्दी डाइट लें और स्ट्रेस कम करें #AYURVEDIC #healthyliving #HealthyFasting #healthtips #chetanherbals

151

102
sehatprash

आप जो खाते हैं, वो सिर्फ taste के लिए नहीं… आपकी digestion पर भी असर डालता है ⚠️ हर food का पचने का समय अलग होता है — कुछ चीज़ें तुरंत digest हो जाती हैं, जबकि कुछ घंटों तक पेट में रहती हैं 😮 👉 अगर आप बार-बार bloating, gas या heaviness feel करते हैं, तो हो सकता है आप wrong food combination या heavy food ज्यादा ले रहे हों ✔️ Strong digestion = Better energy + Better health अब smart बनिए… खाने से पहले सोचिए 💯 #healthyliving #chetanherbals #AYURVEDIC #healthtips #HealthyFasting

26

21