ShareChat
click to see wallet page
search
#🩺ఆరోగ్య జాగ్రత్తలు #👨🏻‍⚕️ఆరోగ్య చిట్కాలు
🩺ఆరోగ్య జాగ్రత్తలు - రోగ నిరోధక శక్తి ఉందాలంటే: దలంగ {ಘ~ మనలో రోగ నిరోధక శక్తి బలంగా దాల్చిన చెక్క; ఉండాలంటే: 3eg 0پ0, పసుపు; ಮುನಗ   ಏಂಲಿ ವೌಟಿನಿ కలబంద; ఆహారంలో భాగం చేసుకోవాలి: ஒலல5 సి ನಿಮ್ಮ; సమృద్ధిగా ఉండే జామ; லுல8 పాలకూర; నారింజ; వంటి ವೌಟಿನಿ బ్రకోలీ నీళ్లు ಲಿನುತ್ವೌಶಿ తగినన్ని రోజూ తరచూ ఏడు నుంచి తాగాలి ఎనిమిది గంటలు 80 ನಿಮಿವಲು కనీసం వాలి @ல చేయాలి: వ్యాయామం కాసెనెన్; వైద్యుడు రోగ నిరోధక శక్తి ఉందాలంటే: దలంగ {ಘ~ మనలో రోగ నిరోధక శక్తి బలంగా దాల్చిన చెక్క; ఉండాలంటే: 3eg 0پ0, పసుపు; ಮುನಗ   ಏಂಲಿ ವೌಟಿನಿ కలబంద; ఆహారంలో భాగం చేసుకోవాలి: ஒலல5 సి ನಿಮ್ಮ; సమృద్ధిగా ఉండే జామ; லுல8 పాలకూర; నారింజ; వంటి ವೌಟಿನಿ బ్రకోలీ నీళ్లు ಲಿನುತ್ವೌಶಿ తగినన్ని రోజూ తరచూ ఏడు నుంచి తాగాలి ఎనిమిది గంటలు 80 ನಿಮಿವಲು కనీసం వాలి @ல చేయాలి: వ్యాయామం కాసెనెన్; వైద్యుడు - ShareChat