ShareChat
click to see wallet page
search
#😴శుభరాత్రి #🙆 Feel Good Status #✌️నేటి నా స్టేటస్ #😇My Status #☀️వేసవి స్టేటస్🌴
😴శుభరాత్రి - ಆರೌಗಂ కాలేయ జాగ్రత్తలు ఆరోగ్యమైన జీవితం రో గ్యమైన కాలేయం . బరువు నియంత్రణ (Weight Management): అధిక బరువు వల్ల ఫ్యాటీ లివర్ (Fatty Liver) వచ్చే ప్రమాదం ఉంది: వ్యాయామం లేదా నడక  రోజా కోవ్యును కాలేయంలోని అదనవు sರಿಗಿಂಮ5್ಏಮ . చెడు అలవాట్టకు దూరం: మద్యం పూర్తిగా మానేయాలి, లేడంటే . కాలేయ కణాలు దెబ్బతిని లివర్ సిరోసిస్ . (Liver Cirrhosis) వస్తుంది. అలాగే; ధూమపానం వల్ల కాలేయంపై ఒత్తిడి పెరుగుతుంది: తగినంత నీరు (Hydration) లీటర్ల (8-10 గ్లాసులు) నీరు రోజుకు 3 తాగడం వల్ల శరీరంలోని వ్యర్దాలు . మీ కాలేయాన్ని జాగ్రత్తగా కాపాడండి; తొలగిపోయి; కాలేయంపై భారం తగ్గుతుంది: ఆరోగ్యంగా దీర్ఘకాలం జీవించండి: 9440732801 rkarre65@gmail com చిన్న జాగ్రత్తలు గ్యానికి దారి తగినంత నీరు తాగండి ధూమపానం మానండి మధ్యం మానండి ్యాయామం ಆರೌಗಂ కాలేయ జాగ్రత్తలు ఆరోగ్యమైన జీవితం రో గ్యమైన కాలేయం . బరువు నియంత్రణ (Weight Management): అధిక బరువు వల్ల ఫ్యాటీ లివర్ (Fatty Liver) వచ్చే ప్రమాదం ఉంది: వ్యాయామం లేదా నడక  రోజా కోవ్యును కాలేయంలోని అదనవు sರಿಗಿಂಮ5್ಏಮ . చెడు అలవాట్టకు దూరం: మద్యం పూర్తిగా మానేయాలి, లేడంటే . కాలేయ కణాలు దెబ్బతిని లివర్ సిరోసిస్ . (Liver Cirrhosis) వస్తుంది. అలాగే; ధూమపానం వల్ల కాలేయంపై ఒత్తిడి పెరుగుతుంది: తగినంత నీరు (Hydration) లీటర్ల (8-10 గ్లాసులు) నీరు రోజుకు 3 తాగడం వల్ల శరీరంలోని వ్యర్దాలు . మీ కాలేయాన్ని జాగ్రత్తగా కాపాడండి; తొలగిపోయి; కాలేయంపై భారం తగ్గుతుంది: ఆరోగ్యంగా దీర్ఘకాలం జీవించండి: 9440732801 rkarre65@gmail com చిన్న జాగ్రత్తలు గ్యానికి దారి తగినంత నీరు తాగండి ధూమపానం మానండి మధ్యం మానండి ్యాయామం - ShareChat