ShareChat
click to see wallet page
search
#ಶುಭ ರಾತ್ರಿ #ಶುಭ ರಾತ್ರಿ #ಶುಭ ರಾತ್ರಿ ಗೆಳೆಯರೇ
ಶುಭ ರಾತ್ರಿ - way2neus HEALTH: ಬೇಸಿಗೆಗೆ ಹೇಳಿ ಮಾಡಿಸಿದ ತರಕಾರಿಗಳು *నౌశిరాయియల్లి నిిరినంఠే దిబ్బిద్దు; విటమినా శి & ಸಿ ಹೇರಳವಾಗಿದೆ . ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ದೇಹ ತೇವಾಂಶದಿಂದ ಕೂಡಿರುತ್ತದೆ: #ಸೋರೆಕಾಯಿ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಖಜಾನೆ ಇದ್ದಂತೆ : ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಇದ್ದು , ಮೂಳೆ ಸೋರೆಕಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಹೊಟ್ಟೆ ತಂಪಿರುತ್ತದೆ: *ಹಾಗಲಕಾಯಿ ಕಹಿಯಾಗಿದ್ದರೂ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದು: ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿಡುತ್ತೆ #ಬೀನ್ಸ್ ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಹೊಂದಿದ್ದು, ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೂ   ಸಹಕಾರಿ #ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಹಸಿರು ತರಕಾರಿ ಸೇವಿಸಿ ' way2neus HEALTH: ಬೇಸಿಗೆಗೆ ಹೇಳಿ ಮಾಡಿಸಿದ ತರಕಾರಿಗಳು *నౌశిరాయియల్లి నిిరినంఠే దిబ్బిద్దు; విటమినా శి & ಸಿ ಹೇರಳವಾಗಿದೆ . ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ದೇಹ ತೇವಾಂಶದಿಂದ ಕೂಡಿರುತ್ತದೆ: #ಸೋರೆಕಾಯಿ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಖಜಾನೆ ಇದ್ದಂತೆ : ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಇದ್ದು , ಮೂಳೆ ಸೋರೆಕಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಹೊಟ್ಟೆ ತಂಪಿರುತ್ತದೆ: *ಹಾಗಲಕಾಯಿ ಕಹಿಯಾಗಿದ್ದರೂ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದು: ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿಡುತ್ತೆ #ಬೀನ್ಸ್ ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಹೊಂದಿದ್ದು, ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೂ   ಸಹಕಾರಿ #ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಹಸಿರು ತರಕಾರಿ ಸೇವಿಸಿ ' - ShareChat