ShareChat
click to see wallet page
search
#ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹
ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 - சரும பாதுகாப்பு வலுப்பட - கோழி மீன்,  போன்ற நியாசினமைடு சத்து நிலக்கடலை ணவுகள்உதவும் உ முகப்பரு மற்றும் அழற்சி குறைய - Tips காளான் முழுதானியங்கள் பச்சைப்பயறு சேர்ப்பது பயன்தரும்  எண்ணெய் கட்டுப்பாடு மற்றும் துளைகள் 8(/18 ' நிலக்கடலை எள், சூரியகாந்தி விதை உதவும் கரும்புள்ளி மற்றும் நிறமாறுதல் குறைய . அவகாடோ வாழைப்பழம் உருளைக்கிழங்கு சேர்க்கவும் சுருக்கங்கள்குறைய மற்றும் தோல் மீன் கோழி உலர் வலிமை அதிகரிக்க கொட்டைகள்உதவும் வெளிப்புற சேதத்திலிருந்து பாதுகாப்பு : முழுதானியங்கள் பருப்பு வகைகள், விதைகள் சேர்க்கவும் ஹ இந்த வாரத்தில் 3-4 முறை உணவுகளை மாற்றி மாற்றி எடுத்தால் யற்கை குளோ கிடைக்கும் ணவுகள் மற்றும் அதிக ஜங்க் உ எண்ணெய் உணவுகள்சரும பிரச்சனைகளை அதிகரிக்கும் சரும பாதுகாப்பு வலுப்பட - கோழி மீன்,  போன்ற நியாசினமைடு சத்து நிலக்கடலை ணவுகள்உதவும் உ முகப்பரு மற்றும் அழற்சி குறைய - Tips காளான் முழுதானியங்கள் பச்சைப்பயறு சேர்ப்பது பயன்தரும்  எண்ணெய் கட்டுப்பாடு மற்றும் துளைகள் 8(/18 ' நிலக்கடலை எள், சூரியகாந்தி விதை உதவும் கரும்புள்ளி மற்றும் நிறமாறுதல் குறைய . அவகாடோ வாழைப்பழம் உருளைக்கிழங்கு சேர்க்கவும் சுருக்கங்கள்குறைய மற்றும் தோல் மீன் கோழி உலர் வலிமை அதிகரிக்க கொட்டைகள்உதவும் வெளிப்புற சேதத்திலிருந்து பாதுகாப்பு : முழுதானியங்கள் பருப்பு வகைகள், விதைகள் சேர்க்கவும் ஹ இந்த வாரத்தில் 3-4 முறை உணவுகளை மாற்றி மாற்றி எடுத்தால் யற்கை குளோ கிடைக்கும் ணவுகள் மற்றும் அதிக ஜங்க் உ எண்ணெய் உணவுகள்சரும பிரச்சனைகளை அதிகரிக்கும் - ShareChat