ShareChat
click to see wallet page
search
#⚡ஷேர்சாட் அப்டேட் #📺வைரல் தகவல்🤩 உடல் நலம்.
⚡ஷேர்சாட் அப்டேட் - முதல்முன்று [ULILLLiI@LLIID எங்கள் வீட்டுக்கு எதிரில்ி தம்படியா வசிவின்றனம் ೨೦' அவாகள் நான்கு சமபத்தில் ஈள ஈறறலா சன்ற, நாட இருந்தனா  மறுநாள்  ும்பி 9 பெண் இறந்து போய் அந்கப் விட்டார் . )ாவில் பாத்ரூம் சென்ற நேரம் ஆகியும் வெகு மனைவி  வாவில்லையே என்று , கணவர் போய் பார்த்தால் , அங்கேயே குப்புற விழுந்து கிடந்தாராம்  மருத்துவர் வந்து உடனே பார்த்து , இறந்து ஒரு மணி நேரம் ஆகிவிட்டதாக கூறியுள்ளார் . இந்த திடீர் மரணத்துக்கு காரணமாக, அந்த மருத்துவர் சொன்னது இதுதான்: இரவில் சிறுநீர் கழிக்க எழுந்தால் , சட்டென எழுந்து , பாத்ரூம் சென்று, வேகமாக சிறுநீரை வெளியேற்றக் கூடாது. GLIngl , நடுஇரவில்  முதல் எழும் மூன்று நிமிடங்கள் மிகவும் முக்கியம்  இரவு தாக்கத்தில், நம் உடல் இருக்கும்  உறுப்புகள்  ஓய்வாக அதனால் , படுக்கையில்  ருந்து 10 அமர்ந்து, சிறிது நேரம் எழுந்து நிதானப்படுத்தி கொள்ள வேண்டும் பின், கை, காலகளை ஓட்டம் லேசாக அசைத்து, ரத்த சீராக இருக்கும்படி செய்த பின், பாத்ரூம் சென்று  மெதுவாச சிறுநீர் கழிக்க மனறாம் வேண்டும் பரிசு உடல் 500! ரோக்கியமாக % இருந்தவர் , திடீரென இந்து போவதற்கு தான் ` சாரணம் இது முதிர்ந்தோர. O)II D மருத்துவர் கூறியதை -ப்பிடி யுங்கள் ` கடை ஜெயா சம்பத், கொரட்டு சென்னை முதல்முன்று [ULILLLiI@LLIID எங்கள் வீட்டுக்கு எதிரில்ி தம்படியா வசிவின்றனம் ೨೦' அவாகள் நான்கு சமபத்தில் ஈள ஈறறலா சன்ற, நாட இருந்தனா  மறுநாள்  ும்பி 9 பெண் இறந்து போய் அந்கப் விட்டார் . )ாவில் பாத்ரூம் சென்ற நேரம் ஆகியும் வெகு மனைவி  வாவில்லையே என்று , கணவர் போய் பார்த்தால் , அங்கேயே குப்புற விழுந்து கிடந்தாராம்  மருத்துவர் வந்து உடனே பார்த்து , இறந்து ஒரு மணி நேரம் ஆகிவிட்டதாக கூறியுள்ளார் . இந்த திடீர் மரணத்துக்கு காரணமாக, அந்த மருத்துவர் சொன்னது இதுதான்: இரவில் சிறுநீர் கழிக்க எழுந்தால் , சட்டென எழுந்து , பாத்ரூம் சென்று, வேகமாக சிறுநீரை வெளியேற்றக் கூடாது. GLIngl , நடுஇரவில்  முதல் எழும் மூன்று நிமிடங்கள் மிகவும் முக்கியம்  இரவு தாக்கத்தில், நம் உடல் இருக்கும்  உறுப்புகள்  ஓய்வாக அதனால் , படுக்கையில்  ருந்து 10 அமர்ந்து, சிறிது நேரம் எழுந்து நிதானப்படுத்தி கொள்ள வேண்டும் பின், கை, காலகளை ஓட்டம் லேசாக அசைத்து, ரத்த சீராக இருக்கும்படி செய்த பின், பாத்ரூம் சென்று  மெதுவாச சிறுநீர் கழிக்க மனறாம் வேண்டும் பரிசு உடல் 500! ரோக்கியமாக % இருந்தவர் , திடீரென இந்து போவதற்கு தான் ` சாரணம் இது முதிர்ந்தோர. O)II D மருத்துவர் கூறியதை -ப்பிடி யுங்கள் ` கடை ஜெயா சம்பத், கொரட்டு சென்னை - ShareChat