ShareChat
click to see wallet page
search
Golu - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
Golu
1.2K ने देखा
•
7 घंटे पहले
#⚠️सावधान! राज्यात उष्माघाताचा हाहाकार🥵
⚠️सावधान! राज्यात उष्माघाताचा हाहाकार🥵 - वाढतंय , तापमान सावध राहा! उन्हापासून सावध, आरोग्यासाठी सज्च..! सुती कपडे आणि भरपूर पाणी हलका आहार हाच आहे उन्हावर मात करण्याचा मंत्र. तिखट आणि हाय-प्रोटीन असणारे पाणी पिण्याचे प्रमाण वाढवा. अन्न खाणे टाळा. दिवसभर पुरेसे पाणी प्या, शरीर हायड्रेट ठेवा. यामुळे शरीरात उष्णता वाढते. , লিনু उन्हात फिरताना सुती कपडे वापरा. थंडाव्यासाठी घरचे ताक, सरबत किंवा नारळपाणी प्या॰ हलके आणि सैल कपडे शरीर थंड ठेवतात. हे शरीराला नैसर्गिक थंडावा देतात. चहा कॉफी, कोल्ड्रिंक्स आणि बाहेर पडताना छत्री , टोपी आणि गॉगल्स मद्यपानापासून शक्यतो लांब राहा. आवर्जून सोबत ठेवा. यामुळे शरीरातील पाण्याची कमतरता वाढते. थेट सूर्यप्रकाशापासून संरक्षण मिळेल. जनावरे शक्यतो सावलीत बांधा आणि त्यांना भरपूर पाणी पाजा. त्यांच्या आरोग्याचीही काळजी घ्या. खतथमिंहुपंडितू REBE आमदार गेवदाई चिघाननभा मतदाटटध Viiqysinn; 77/9933633 OOndi वाढतंय , तापमान सावध राहा! उन्हापासून सावध, आरोग्यासाठी सज्च..! सुती कपडे आणि भरपूर पाणी हलका आहार हाच आहे उन्हावर मात करण्याचा मंत्र. तिखट आणि हाय-प्रोटीन असणारे पाणी पिण्याचे प्रमाण वाढवा. अन्न खाणे टाळा. दिवसभर पुरेसे पाणी प्या, शरीर हायड्रेट ठेवा. यामुळे शरीरात उष्णता वाढते. , লিনু उन्हात फिरताना सुती कपडे वापरा. थंडाव्यासाठी घरचे ताक, सरबत किंवा नारळपाणी प्या॰ हलके आणि सैल कपडे शरीर थंड ठेवतात. हे शरीराला नैसर्गिक थंडावा देतात. चहा कॉफी, कोल्ड्रिंक्स आणि बाहेर पडताना छत्री , टोपी आणि गॉगल्स मद्यपानापासून शक्यतो लांब राहा. आवर्जून सोबत ठेवा. यामुळे शरीरातील पाण्याची कमतरता वाढते. थेट सूर्यप्रकाशापासून संरक्षण मिळेल. जनावरे शक्यतो सावलीत बांधा आणि त्यांना भरपूर पाणी पाजा. त्यांच्या आरोग्याचीही काळजी घ्या. खतथमिंहुपंडितू REBE आमदार गेवदाई चिघाननभा मतदाटटध Viiqysinn; 77/9933633 OOndi - ShareChat