ShareChat
click to see wallet page
search
Kumar S. N - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
Kumar S. N
1.1K ने देखा
•
12 दिन पहले
#💪ஆரோக்கிய தகவல்கள்🩺
💪ஆரோக்கிய தகவல்கள்🩺 - uuay2neus மணிக்குள் காலை 8 இதையெல்லாம் செய்திடுங்கள் .. எழுந்தவுடன் ணீர் குடிக்கவும் தண் ணீர் உடலில் இருக்கும் ర600T6 நச்சுத்தன்மையை நீக்குவதோடு உடலின் மெட்டபாலிசத்தையும் அதிகரிக்கும் மனம் அமைதியடைய சிறிது நேரம் தியானம் 15-30 நிமிடங்கள் வரை செய்யுங்கள் இது உடற்பயிற்சி மேற்கொள்ளுங்கள் உடலின் சோம்பலை நீக்கி, உடலுக்கு புத்துணர்ச்சியை கொடுக்கும் இன்று என்ன செய்யப் போகிறோம் என்பதை பட்டியலிட்டு வைத்து கொள்ளுங்கள் SHARE /T. uuay2neus மணிக்குள் காலை 8 இதையெல்லாம் செய்திடுங்கள் .. எழுந்தவுடன் ணீர் குடிக்கவும் தண் ணீர் உடலில் இருக்கும் ర600T6 நச்சுத்தன்மையை நீக்குவதோடு உடலின் மெட்டபாலிசத்தையும் அதிகரிக்கும் மனம் அமைதியடைய சிறிது நேரம் தியானம் 15-30 நிமிடங்கள் வரை செய்யுங்கள் இது உடற்பயிற்சி மேற்கொள்ளுங்கள் உடலின் சோம்பலை நீக்கி, உடலுக்கு புத்துணர்ச்சியை கொடுக்கும் இன்று என்ன செய்யப் போகிறோம் என்பதை பட்டியலிட்டு வைத்து கொள்ளுங்கள் SHARE /T. - ShareChat