ShareChat
click to see wallet page
search
💕💕Sree💕💕 - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
💕💕Sree💕💕
1.6K ने देखा
•
1 दिन पहले
#👨🏻‍⚕️ఆరోగ్య చిట్కాలు
👨🏻‍⚕️ఆరోగ్య చిట్కాలు - ನಿಲ್ಲಲ್ಲಣ 83್0 ಬಂಬೆ ಅನಾರಾೋಡ' హీమోగ్లోబిన్ పెరగడానికి సహాయం చేస్తుంది. 1 ರಾಗಿ ఇవ్వాలి: రాగి జావ రాగి దోసె; రాగి లడ్డూ . ವಿಲಾ రక్త కణాల తయారీలో సహాయపడతా 2 ఆకుకూరలు ) 'పప్పు' చపాతి; ఆమ్లెట్లో కలిపి ఆకుకూర" ఇవ్వాలి: ವಿಲಾ నువ్వులు రక్త ఆరోగ్యానికి మంచివి 3. > సుప్వుల నువ్వుల పౌడి లడ్డూ' . de२ ఇవ్వాలి: హీమోగ్లోబిన్ పెరగడానికి సహాయం చేస్తుండి ಕಿಸ್ಮಿಸ 4. > ఇవ్వాలి: నానబెట్టిన కిస్మిస్ స్నాక్ గా . dea పప్పులు రక్త కణాల తయారికి అవసరం. 5. ) லy మొలకలు దాల్సూప్ aade: 0)00 రక్త కణాల తయారికి సహాయం గుడ్లు . 6. > ఇవ్వాలి: ఉడికించిన గుడ్డు; ఆమ్లెట్ . 0)08 హలీమ్ గింజలు . హీమోగ్లోబిన్ పెరగడానికి సహాయ 7. > నానబెట్టిన గింజలు పాలు లేదా లడ్డూలో . ವಿಲಾ ఇవ్వాలి: . శక్తి ఇచ్చే కార్బోహైడ్రేట్స ఉంటాం 8. అటుకులు IRON & > ಡನ್ಮಾ ఇవ్వాలి: వెజిటీబుల్ అటుకులు; . ఎలా 9 విటమిన్ C ఉన్న ఆహారాలు IRON ABSORPTION ళళ పెంచుతుంది 'నిమ్మః జామ; ఉసిరి; బొప్పాయి; క్యాప్సికం ( ನಾರಿಂಜ, ನಿಲ್ಲಲ್ಲಣ 83್0 ಬಂಬೆ ಅನಾರಾೋಡ' హీమోగ్లోబిన్ పెరగడానికి సహాయం చేస్తుంది. 1 ರಾಗಿ ఇవ్వాలి: రాగి జావ రాగి దోసె; రాగి లడ్డూ . ವಿಲಾ రక్త కణాల తయారీలో సహాయపడతా 2 ఆకుకూరలు ) 'పప్పు' చపాతి; ఆమ్లెట్లో కలిపి ఆకుకూర" ఇవ్వాలి: ವಿಲಾ నువ్వులు రక్త ఆరోగ్యానికి మంచివి 3. > సుప్వుల నువ్వుల పౌడి లడ్డూ' . de२ ఇవ్వాలి: హీమోగ్లోబిన్ పెరగడానికి సహాయం చేస్తుండి ಕಿಸ್ಮಿಸ 4. > ఇవ్వాలి: నానబెట్టిన కిస్మిస్ స్నాక్ గా . dea పప్పులు రక్త కణాల తయారికి అవసరం. 5. ) லy మొలకలు దాల్సూప్ aade: 0)00 రక్త కణాల తయారికి సహాయం గుడ్లు . 6. > ఇవ్వాలి: ఉడికించిన గుడ్డు; ఆమ్లెట్ . 0)08 హలీమ్ గింజలు . హీమోగ్లోబిన్ పెరగడానికి సహాయ 7. > నానబెట్టిన గింజలు పాలు లేదా లడ్డూలో . ವಿಲಾ ఇవ్వాలి: . శక్తి ఇచ్చే కార్బోహైడ్రేట్స ఉంటాం 8. అటుకులు IRON & > ಡನ್ಮಾ ఇవ్వాలి: వెజిటీబుల్ అటుకులు; . ఎలా 9 విటమిన్ C ఉన్న ఆహారాలు IRON ABSORPTION ళళ పెంచుతుంది 'నిమ్మః జామ; ఉసిరి; బొప్పాయి; క్యాప్సికం ( ನಾರಿಂಜ, - ShareChat