ShareChat
click to see wallet page
search
Hanmandlu Bheemarthi - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
Hanmandlu Bheemarthi
646 వీక్షించారు
•
12 గంటల క్రితం
#✌️నేటి నా స్టేటస్ #🩺ఆరోగ్య జాగ్రత్తలు
✌️నేటి నా స్టేటస్ - న్యూస్ అన్ రీద్ Han wayznews 2.0 Lakh readers now ప్రొటీన్ ఈజీగా పొందండిలా: 80g రోజుకు 70-809 ಐಟಿನ ಐಂದಡಂ ಆರ್ ರಃಜಾ 'ಗ್ಯೈನಿತ' ముఖ్యం: ఇందుకోసం. డైట్లో. శాకాహారులు చాలా 85 ಯೌಗಮ5್ದ; ಬೌದಂ ಏಂಲಿ೩ಿ పప్పులు; పనీర్; సోయా; చేర్చుకోవాలి: మాంసాహారులు గుడ్లు; చికెన్ బ్రెస్ట్ చేపల ద్వారా ఎక్కువ ప్రొటీన్ పొందొచ్చు: బ్రేక్ఫాస్ట్లోనే ప్రొటీన్ తీసుకుంటే రోజంతా 309 యాక్టివ్గా ఏదో ఒక ప్రొటీన్ సోర్స్ ఉండేలా % చ్చు: ఉండొ ಜನಂಲ್ చూసుకోండి. ఈజీగా ఇవి ఉంటే స్నాక్స్లోనూ టార్గెట్ రీచ్ అవ్వొచ్చు; న్యూస్ అన్ రీద్ Han wayznews 2.0 Lakh readers now ప్రొటీన్ ఈజీగా పొందండిలా: 80g రోజుకు 70-809 ಐಟಿನ ಐಂದಡಂ ಆರ್ ರಃಜಾ 'ಗ್ಯೈನಿತ' ముఖ్యం: ఇందుకోసం. డైట్లో. శాకాహారులు చాలా 85 ಯೌಗಮ5್ದ; ಬೌದಂ ಏಂಲಿ೩ಿ పప్పులు; పనీర్; సోయా; చేర్చుకోవాలి: మాంసాహారులు గుడ్లు; చికెన్ బ్రెస్ట్ చేపల ద్వారా ఎక్కువ ప్రొటీన్ పొందొచ్చు: బ్రేక్ఫాస్ట్లోనే ప్రొటీన్ తీసుకుంటే రోజంతా 309 యాక్టివ్గా ఏదో ఒక ప్రొటీన్ సోర్స్ ఉండేలా % చ్చు: ఉండొ ಜನಂಲ್ చూసుకోండి. ఈజీగా ఇవి ఉంటే స్నాక్స్లోనూ టార్గెట్ రీచ్ అవ్వొచ్చు; - ShareChat