💪ਹੈਲਥ ਟਿਪਸ, 🍃ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖੇ Image & Post | ShareChat - Ꭻʑʑ

click to see wallet page

लोकप्रिय

⎯͓Ꭻ͢᭶ͥʑᷟʑ͢🎀 - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes

⎯͓Ꭻ͢᭶ͥʑᷟʑ͢🎀

1.7K ने देखा

2 दिन पहले

#💪ਹੈਲਥ ਟਿਪਸ #🍃ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖੇ

💪ਹੈਲਥ ਟਿਪਸ - सोने से पहले 2 मिनट का जादू (Padabhyanga) से गहरी नींद कैसे पाएं? पैरों और आंखों का कनेक्शन ३ जादुई फायदे १. गहरी नींदः यह 7 शरीर की सारी गर्मी (Heat/Pitta) को नीचे खींच लेता हे, जिससे दिमाग तुरंत शांत होता २. नेत्र ज्योतिः रोज নলবী # ঘীী লযান ম বংসা हट सकता हे और आंखों की जलन मिटती है। में ' मर्म बिंदु' होते हैं हमारे पैरों के ३. वात संतुलनः यह तलवों बढ़ा हुआ ' वात जो सीधे आंखों और दिमाग से जुड़े हैं। (Stress Gas) कम करता तलवों की ठंडक शांत दिमाग। हे ओर फटी एड़िया ठीक करता है। कौन सा तेल? तेलः सर्दी में तिल का तेल' (गर्म) और गर्मी में गाय का घी' या नारियल तेल' (ठंडा) इस्तेमाल करें। নিল गाय काघी का तेल Like' सोने से पहले 2 मिनट का जादू (Padabhyanga) से गहरी नींद कैसे पाएं? पैरों और आंखों का कनेक्शन ३ जादुई फायदे १. गहरी नींदः यह 7 शरीर की सारी गर्मी (Heat/Pitta) को नीचे खींच लेता हे, जिससे दिमाग तुरंत शांत होता २. नेत्र ज्योतिः रोज নলবী # ঘীী লযান ম বংসা हट सकता हे और आंखों की जलन मिटती है। में ' मर्म बिंदु' होते हैं हमारे पैरों के ३. वात संतुलनः यह तलवों बढ़ा हुआ ' वात जो सीधे आंखों और दिमाग से जुड़े हैं। (Stress Gas) कम करता तलवों की ठंडक शांत दिमाग। हे ओर फटी एड़िया ठीक करता है। कौन सा तेल? तेलः सर्दी में तिल का तेल' (गर्म) और गर्मी में गाय का घी' या नारियल तेल' (ठंडा) इस्तेमाल करें। নিল गाय काघी का तेल Like' - ShareChat