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aditi Srivastav - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
aditi Srivastav
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7 दिन पहले
#📚एजुकेशन टिप्स & ट्रिक्स✍ #🚨UPSC Exams📚 #🙄फैक्ट्स✍ #📰GK & करेंट अफेयर्स Students💡 #✍अजब-गजब वैज्ञानिक तथ्य👨‍🔬
📚एजुकेशन टिप्स & ट्रिक्स✍ - हड़्डियों से कट कट की आवाज आने का मतलब ये भी हो सकता है कि उनमें लुब्रिकेंट की कमी हो गई हो। अक्सर उम्र बढ़ने के साथ-साथ यह समस्या बढ़ने लगती है। इसलिए शरीर को पर्याप्त मात्रा में कैल्शियम देना बहुत जरूरी है। कैल्शियम के अन्य स्त्रोत लेने के अलावा भरपूर दूध पिएं। हड़्डियों से कट कट की आवाज आने का मतलब ये भी हो सकता है कि उनमें लुब्रिकेंट की कमी हो गई हो। अक्सर उम्र बढ़ने के साथ-साथ यह समस्या बढ़ने लगती है। इसलिए शरीर को पर्याप्त मात्रा में कैल्शियम देना बहुत जरूरी है। कैल्शियम के अन्य स्त्रोत लेने के अलावा भरपूर दूध पिएं। - ShareChat