ShareChat
click to see wallet page
search
#😎Summer ஹெல்த் டிப்ஸ்
😎Summer ஹெல்த் டிப்ஸ் - வெந்தயத்தை இரவு ஊற வைத்து அந்த நீரை குடிக்கவம் ` காலை தினமும் இளநீர் குடித்தால் டல் குளிர்ச்சி பெறும் மோரில் சீாகப் பொடி கலந்து குடிக்கவும்  நன்னாரி சர்பத் உடல் வெப்பத்தை தணிக்கும் வெள்ளரிக்காய் அதிகமாக சாப்பிடவும் ` தர்பூசணி பழம் உடல் சூட்டை குறைக்கும் புதினா இலை சேர்த்த நீர் குடிக்கவும்  எலுமிச்சை சாறு உடலை புத்துனர்ச்சியாக வைத்திருக்கும் ` வில் சேர்த்தால்  வெங்காயத்தை உடல் குளிர்ச்சி கிடைக்கும் பாதாம் பிசின் ஊற வைத்து  பால் அல்லது சர்பத்தில் கலந்து குடிக்கவும் அருகம்புல் ஜஸஸ் குடித்தால்  உடல் சூடு குறையும் ` கற்றாழை ஜுஸ் அளவாக குடித்தால்  உடல் வெப்பம் தணியும்  வைத்து  சய்ஜா விதைகளை ஊID பானங்களில் சேர்த்து குடிக்கவம் தினமும் போதுமான தண்ணீர்  குடிப்பது அவசியம்  खख४ ~Ol காரமா மற்றும் எரசய் அதிகமான குறைத்து பழங்கள் அதிகம் சாப்பிடவும் வகளை வெந்தயத்தை இரவு ஊற வைத்து அந்த நீரை குடிக்கவம் ` காலை தினமும் இளநீர் குடித்தால் டல் குளிர்ச்சி பெறும் மோரில் சீாகப் பொடி கலந்து குடிக்கவும்  நன்னாரி சர்பத் உடல் வெப்பத்தை தணிக்கும் வெள்ளரிக்காய் அதிகமாக சாப்பிடவும் ` தர்பூசணி பழம் உடல் சூட்டை குறைக்கும் புதினா இலை சேர்த்த நீர் குடிக்கவும்  எலுமிச்சை சாறு உடலை புத்துனர்ச்சியாக வைத்திருக்கும் ` வில் சேர்த்தால்  வெங்காயத்தை உடல் குளிர்ச்சி கிடைக்கும் பாதாம் பிசின் ஊற வைத்து  பால் அல்லது சர்பத்தில் கலந்து குடிக்கவும் அருகம்புல் ஜஸஸ் குடித்தால்  உடல் சூடு குறையும் ` கற்றாழை ஜுஸ் அளவாக குடித்தால்  உடல் வெப்பம் தணியும்  வைத்து  சய்ஜா விதைகளை ஊID பானங்களில் சேர்த்து குடிக்கவம் தினமும் போதுமான தண்ணீர்  குடிப்பது அவசியம்  खख४ ~Ol காரமா மற்றும் எரசய் அதிகமான குறைத்து பழங்கள் அதிகம் சாப்பிடவும் வகளை - ShareChat