ShareChat
click to see wallet page
search
#๐Ÿ“ เจ…เฉฑเจœ เจฆเจพ เจตเจฟเจšเจพเจฐ โœ #๐Ÿ“„ เจœเฉ€เจตเจจ เจฌเจพเจฃเฉ€
๐Ÿ“ เจ…เฉฑเจœ เจฆเจพ เจตเจฟเจšเจพเจฐ โœ - เคซเฅˆเคŸเฅ€ เคฒเคฟเคตเคฐ เค•เฅˆเคธเฅ‡ เคฌเคจเคคเคพ เคนเฅˆ เค”เคฐ เค•เฅเคฏเฅ‹เค‚ เคฌเฅเคคเคพ เคนเฅˆ Fallow Ib Page/Ayurveda Ghar Se เค†เคฏเฅเคฐเฅเคตเฅ‡เคฆเคฟเค• เคธเคฎเค เค†เคœเค•เคฒ เคซเฅˆเคŸเฅ€ เคฒเคฟเคตเคฐ เคคเฅ‡เคœเฅ€ เคธเฅ‡ เคฌเฅเคคเฅ€ เคธเคฎเคธเฅเคฏเคพ เคฌเคจ เคฐเคนเฅ€ เคนเฅˆ เค”เคฐ เคฎเฅ‡เคฆ เคงเคพเคคเฅ  เค•เฅ‡ เคฌเคขเคผเคจเฅ‡ เคธเฅ‡ เคœเฅเฅœเฅ€ เคนเฅˆ *เค•เคซ เคฏเคน เคธเคฎเคธเฅเคฏเคพ เคฏเคน เคธเคฟเคฐเฅเคซ เคถเคฐเคพเคฌ เคชเฅ€เคจเฅ‡ เคตเคพเคฒเฅ‹เค‚ เคฎเฅ‡เค‚ เคนเฅ€ เคจเคนเฅ€เค‚, เคฌเคฒเฅเค•เคฟ เคธเคพเคฎเคพเคจเฅเคฏ เคœเคฌ เค…เค—เฅเคจเคฟ เค•เคฎเคœเฅ‹เคฐ เคนเฅ‹ เคœเคพเคคเฅ€ เคนเฅˆ เคฒเฅ‹เค—เฅ‹เค‚ เคฎเฅ‡เค‚ เคญเฅ€ เคฆเฅ‡เค–เคพ เคœเคพ เคฐเคนเคพ เคนเฅˆ เคคเฅ‹ เคถเคฐเฅ€เคฐ fat เค•เฅ‹ เคธเคนเฅ€ เคคเคฐเฅ€เค•เฅ‡ เคธเฅ‡ metabolize เคจเคนเฅ€เค‚ เค•เคฐ เคชเคพเคคเคพ เคงเฅ€เคฐเฅ‡-เฅเคงเฅ€เคฐเฅ‡ เคฌเคจเคจเฅ‡ เคตเคพเคฒเฅ€ เคฏเคน เคธเฅเคฅเคฟเคคเคฟ เค…เค•เฅเคธเคฐ เคถเฅเคฐเฅเค†เคค เคฎเฅ‡เค‚ เคชเคคเคพ เคœเคฟเคธเคธเฅ‡ เคฒเคฟเคตเคฐ เคฎเฅ‡เค‚ เคšเคฐเฅเคฌเฅ€ เคœเคฎเคพ เคนเฅ‹เคจเฅ‡ เคฒเค—เคคเฅ€ เคนเฅ‡ เคนเฅ€ เคจเคนเฅ€เค‚ เคšเคฒเคคเฅ€ [ a a เค‰เคชเคพเคฏ เคซเฅˆเคŸเฅ€ เคฒเคฟเคตเคฐ เค•เฅเคฏเคพ เคนเฅˆ? เคฐเฅ‹เคœ เฅฉเฅฆ เคฎเคฟเคจเคŸ เคตเฅ‰เค• เคฏเคพ exercise เค•เคฐเฅ‡เค‚ เคซเฅˆเคŸเฅ€ เคฒเคฟเคตเคฐ เคตเคน เคธเฅเคฅเคฟเคคเคฟ เคนเฅˆ เคœเคฟเคธเคฎเฅ‡เค‚ เคฒเคฟเคตเคฐ เคฎเฅ‡เค‚ เคœเคฐเฅ‚เคฐเคค เคธเฅ‡ เคนเคฒเฅเค•เคพ เค”เคฐ เคธเฅเคชเคพเคšเฅเคฏ เค†เคนเคพเคฐ เคฒเฅ‡เค‚ เคœเฅเคฏเคพเคฆเคพ fat เคœเคฎเคพ เคนเฅ‹เคจเฅ‡ เคฒเค—เคคเคพ เคนเฅˆ เคฎเฅ€เค เคพ เค”เคฐ processed food เค•เคฎ เค•เคฐเฅ‡เค‚ เคฏเคน เคฆเฅ‹ เคชเฅเคฐเค•เคพเคฐ เค•เคพ เคนเฅ‹เคคเคพ เคนเฅˆ - alcoholic เค”เคฐ non- เคคเคจเคพเคต เค•เคฎ เค•เคฐเฅ‡เค‚ alcoholic เค˜เคฐเฅ‡เคฒเฅ‚ เค‰เคชเคพเคฏเคƒ เฆฎเงเฆจเฆƒ เฆ˜เงเฆจเฆฎเงเฆจเฆพ เฆชเฆพเฆจเง€ + เฆจเง€เฆจเง เคนเคฒเฅเคฆเฅ€ เค”เคฐ เค†เค‚เคตเคฒเคพ เค•เคพ เคธเฅ‡เคตเคจ เค•เคฐเฅ‡เคฒเคพ เค”เคฐ เคฒเฅŒเค•เฅ€ เค•เคพ เคœเฅ‚เคธ เคธเฅ€เคฎเคฟเคค เคฎเคพเคคเฅเคฐเคพ เคฎเฅ‡เค‚ เคถเฅเคฐเฅเค†เคคเฅ€ เคธเค‚เค•เฅ‡เคค เคนเคฒเฅเค•เฅ€ เคฅเค•เคพเคจ เคฎเคนเคธเฅ‚เคธ เคนเฅ‹เคจเคพ / เค†เคฏเฅเคฐเฅเคตเฅ‡เคฆเคฟเค• เค”เคทเคงเคฟเคƒ เคชเฅ‡เคŸ เค•เฅ‡ เคฆเคพเคˆเค‚ เค“เคฐ เคญเคพเคฐเฅ€เคชเคจ เคญเฅƒเค‚เค—เคฐเคพเคœ เคšเฅ‚เคฐเฅเคฃ เคญเฅ‚เค– เค•เคฎ เคฒเค—เคจเคพ เค•เฅเคŸเค•เฅ€ เคชเคพเคšเคจ เค•เคฎเคœเฅ‹เคฐ เคนเฅ‹เคจเคพ เคชเฅเคจเคฐเฅเคจเคตเคพ เคตเคœเคจ เคฌเฅเคจเคพ เฐจ เค•เฅเคฏเคพ เคจ เค•เคฐเฅ‡เค‚ เค•เคฌ เค–เคคเคฐเคพ เคฌเฅเคคเคพ เคนเฅˆ เคœเฅเคฏเคพเคฆเคพ เคšเฅ€เคจเฅ€ เค”เคฐ cold drinks เคœเคฌ fat เคฒเคฟเคตเคฐ เคฎเฅ‡เค‚ เคฒเค—เคพเคคเคพเคฐ เคœเคฎเคพ เคนเฅ‹เคคเคพ เคฐเคนเคคเคพ เคนเฅˆ เคฐเคพเคค เคฎเฅ‡เค‚ เคญเคพเคฐเฅ€ เคญเฅ‹เคœเคจ เคคเฅ‹ inflammation เคถเฅเคฐเฅ‚ เคนเฅ‹ เคธเค•เคคเฅ€ เคนเฅˆ เคฌเฅˆเค เฅ‡ เคฐเคนเคจเคพ เคฒเค‚เคฌเฅ‡ เคธเคฎเคฏ เคคเค• เคงเฅ€เคฐเฅ‡-เคงเฅ€เคฐเฅ‡ เคฏเคน liver damage เค•เฅ€ เค“เคฐ เคฌเคข เคธเค•เคคเคพ เคนเฅˆ เค…เคจเคฟเคฏเคฎเคฟเคค เคฆเคฟเคจเคšเคฐเฅเคฏเคพ X เคฎเฅเค–เฅเคฏ เค•เคพเคฐเคฃ เคจเคฟเคทเฅเค•เคฐเฅเคท เคœเฅเคฏเคพเคฆเคพ เคคเคฒเคพ-เคญเฅเคจเคพ เค”เคฐ junk food เคซเฅˆเคŸเฅ€ เคฒเคฟเคตเคฐ เคเค• lifestyle disease เคฎเฅ€เค เคพ เค”เคฐ sugary drinks เณฏ เฒŠ?-เณซ? เฎŽเฎฟ 6 เคฌเฅˆเค เฅ‡ เคฌเฅˆเค เฅ‡ เคฐเคนเคจเฅ‡ เค•เฅ€ เค†เคฆเคค เคฒเฅ‡เค•เคฟเคจ เคธเคนเฅ€ เคธเคฎเคฏ เคชเคฐ เคงเฅเคฏเคพเคจ เคฆเคฟเคฏเคพ เคœเคพเค เคตเฅเคฏเคพเคฏเคพเคฎ เค•เฅ€ เค•เคฎเฅ€ เคคเฅ‹ เค‡เคธเฅ‡ reverse เคญเฅ€ เค•เคฟเคฏเคพ เคœเคพ เคธเค•เคคเคพ เคนเฅˆ f4 3R stress เฎคimbalance เคซเฅˆเคŸเฅ€ เคฒเคฟเคตเคฐ เค•เฅˆเคธเฅ‡ เคฌเคจเคคเคพ เคนเฅˆ เค”เคฐ เค•เฅเคฏเฅ‹เค‚ เคฌเฅเคคเคพ เคนเฅˆ Fallow Ib Page/Ayurveda Ghar Se เค†เคฏเฅเคฐเฅเคตเฅ‡เคฆเคฟเค• เคธเคฎเค เค†เคœเค•เคฒ เคซเฅˆเคŸเฅ€ เคฒเคฟเคตเคฐ เคคเฅ‡เคœเฅ€ เคธเฅ‡ เคฌเฅเคคเฅ€ เคธเคฎเคธเฅเคฏเคพ เคฌเคจ เคฐเคนเฅ€ เคนเฅˆ เค”เคฐ เคฎเฅ‡เคฆ เคงเคพเคคเฅ  เค•เฅ‡ เคฌเคขเคผเคจเฅ‡ เคธเฅ‡ เคœเฅเฅœเฅ€ เคนเฅˆ *เค•เคซ เคฏเคน เคธเคฎเคธเฅเคฏเคพ เคฏเคน เคธเคฟเคฐเฅเคซ เคถเคฐเคพเคฌ เคชเฅ€เคจเฅ‡ เคตเคพเคฒเฅ‹เค‚ เคฎเฅ‡เค‚ เคนเฅ€ เคจเคนเฅ€เค‚, เคฌเคฒเฅเค•เคฟ เคธเคพเคฎเคพเคจเฅเคฏ เคœเคฌ เค…เค—เฅเคจเคฟ เค•เคฎเคœเฅ‹เคฐ เคนเฅ‹ เคœเคพเคคเฅ€ เคนเฅˆ เคฒเฅ‹เค—เฅ‹เค‚ เคฎเฅ‡เค‚ เคญเฅ€ เคฆเฅ‡เค–เคพ เคœเคพ เคฐเคนเคพ เคนเฅˆ เคคเฅ‹ เคถเคฐเฅ€เคฐ fat เค•เฅ‹ เคธเคนเฅ€ เคคเคฐเฅ€เค•เฅ‡ เคธเฅ‡ metabolize เคจเคนเฅ€เค‚ เค•เคฐ เคชเคพเคคเคพ เคงเฅ€เคฐเฅ‡-เฅเคงเฅ€เคฐเฅ‡ เคฌเคจเคจเฅ‡ เคตเคพเคฒเฅ€ เคฏเคน เคธเฅเคฅเคฟเคคเคฟ เค…เค•เฅเคธเคฐ เคถเฅเคฐเฅเค†เคค เคฎเฅ‡เค‚ เคชเคคเคพ เคœเคฟเคธเคธเฅ‡ เคฒเคฟเคตเคฐ เคฎเฅ‡เค‚ เคšเคฐเฅเคฌเฅ€ เคœเคฎเคพ เคนเฅ‹เคจเฅ‡ เคฒเค—เคคเฅ€ เคนเฅ‡ เคนเฅ€ เคจเคนเฅ€เค‚ เคšเคฒเคคเฅ€ [ a a เค‰เคชเคพเคฏ เคซเฅˆเคŸเฅ€ เคฒเคฟเคตเคฐ เค•เฅเคฏเคพ เคนเฅˆ? เคฐเฅ‹เคœ เฅฉเฅฆ เคฎเคฟเคจเคŸ เคตเฅ‰เค• เคฏเคพ exercise เค•เคฐเฅ‡เค‚ เคซเฅˆเคŸเฅ€ เคฒเคฟเคตเคฐ เคตเคน เคธเฅเคฅเคฟเคคเคฟ เคนเฅˆ เคœเคฟเคธเคฎเฅ‡เค‚ เคฒเคฟเคตเคฐ เคฎเฅ‡เค‚ เคœเคฐเฅ‚เคฐเคค เคธเฅ‡ เคนเคฒเฅเค•เคพ เค”เคฐ เคธเฅเคชเคพเคšเฅเคฏ เค†เคนเคพเคฐ เคฒเฅ‡เค‚ เคœเฅเคฏเคพเคฆเคพ fat เคœเคฎเคพ เคนเฅ‹เคจเฅ‡ เคฒเค—เคคเคพ เคนเฅˆ เคฎเฅ€เค เคพ เค”เคฐ processed food เค•เคฎ เค•เคฐเฅ‡เค‚ เคฏเคน เคฆเฅ‹ เคชเฅเคฐเค•เคพเคฐ เค•เคพ เคนเฅ‹เคคเคพ เคนเฅˆ - alcoholic เค”เคฐ non- เคคเคจเคพเคต เค•เคฎ เค•เคฐเฅ‡เค‚ alcoholic เค˜เคฐเฅ‡เคฒเฅ‚ เค‰เคชเคพเคฏเคƒ เฆฎเงเฆจเฆƒ เฆ˜เงเฆจเฆฎเงเฆจเฆพ เฆชเฆพเฆจเง€ + เฆจเง€เฆจเง เคนเคฒเฅเคฆเฅ€ เค”เคฐ เค†เค‚เคตเคฒเคพ เค•เคพ เคธเฅ‡เคตเคจ เค•เคฐเฅ‡เคฒเคพ เค”เคฐ เคฒเฅŒเค•เฅ€ เค•เคพ เคœเฅ‚เคธ เคธเฅ€เคฎเคฟเคค เคฎเคพเคคเฅเคฐเคพ เคฎเฅ‡เค‚ เคถเฅเคฐเฅเค†เคคเฅ€ เคธเค‚เค•เฅ‡เคค เคนเคฒเฅเค•เฅ€ เคฅเค•เคพเคจ เคฎเคนเคธเฅ‚เคธ เคนเฅ‹เคจเคพ / เค†เคฏเฅเคฐเฅเคตเฅ‡เคฆเคฟเค• เค”เคทเคงเคฟเคƒ เคชเฅ‡เคŸ เค•เฅ‡ เคฆเคพเคˆเค‚ เค“เคฐ เคญเคพเคฐเฅ€เคชเคจ เคญเฅƒเค‚เค—เคฐเคพเคœ เคšเฅ‚เคฐเฅเคฃ เคญเฅ‚เค– เค•เคฎ เคฒเค—เคจเคพ เค•เฅเคŸเค•เฅ€ เคชเคพเคšเคจ เค•เคฎเคœเฅ‹เคฐ เคนเฅ‹เคจเคพ เคชเฅเคจเคฐเฅเคจเคตเคพ เคตเคœเคจ เคฌเฅเคจเคพ เฐจ เค•เฅเคฏเคพ เคจ เค•เคฐเฅ‡เค‚ เค•เคฌ เค–เคคเคฐเคพ เคฌเฅเคคเคพ เคนเฅˆ เคœเฅเคฏเคพเคฆเคพ เคšเฅ€เคจเฅ€ เค”เคฐ cold drinks เคœเคฌ fat เคฒเคฟเคตเคฐ เคฎเฅ‡เค‚ เคฒเค—เคพเคคเคพเคฐ เคœเคฎเคพ เคนเฅ‹เคคเคพ เคฐเคนเคคเคพ เคนเฅˆ เคฐเคพเคค เคฎเฅ‡เค‚ เคญเคพเคฐเฅ€ เคญเฅ‹เคœเคจ เคคเฅ‹ inflammation เคถเฅเคฐเฅ‚ เคนเฅ‹ เคธเค•เคคเฅ€ เคนเฅˆ เคฌเฅˆเค เฅ‡ เคฐเคนเคจเคพ เคฒเค‚เคฌเฅ‡ เคธเคฎเคฏ เคคเค• เคงเฅ€เคฐเฅ‡-เคงเฅ€เคฐเฅ‡ เคฏเคน liver damage เค•เฅ€ เค“เคฐ เคฌเคข เคธเค•เคคเคพ เคนเฅˆ เค…เคจเคฟเคฏเคฎเคฟเคค เคฆเคฟเคจเคšเคฐเฅเคฏเคพ X เคฎเฅเค–เฅเคฏ เค•เคพเคฐเคฃ เคจเคฟเคทเฅเค•เคฐเฅเคท เคœเฅเคฏเคพเคฆเคพ เคคเคฒเคพ-เคญเฅเคจเคพ เค”เคฐ junk food เคซเฅˆเคŸเฅ€ เคฒเคฟเคตเคฐ เคเค• lifestyle disease เคฎเฅ€เค เคพ เค”เคฐ sugary drinks เณฏ เฒŠ?-เณซ? เฎŽเฎฟ 6 เคฌเฅˆเค เฅ‡ เคฌเฅˆเค เฅ‡ เคฐเคนเคจเฅ‡ เค•เฅ€ เค†เคฆเคค เคฒเฅ‡เค•เคฟเคจ เคธเคนเฅ€ เคธเคฎเคฏ เคชเคฐ เคงเฅเคฏเคพเคจ เคฆเคฟเคฏเคพ เคœเคพเค เคตเฅเคฏเคพเคฏเคพเคฎ เค•เฅ€ เค•เคฎเฅ€ เคคเฅ‹ เค‡เคธเฅ‡ reverse เคญเฅ€ เค•เคฟเคฏเคพ เคœเคพ เคธเค•เคคเคพ เคนเฅˆ f4 3R stress เฎคimbalance - ShareChat