#🧘♂️ಅಂತರರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಯೋಗ ದಿನ 🌍
"ಯೋಗ ಎನ್ನುವುದು ಬರೀ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ ಅದು ನಮ್ಮ ಜೀವನ ಶೈಲಿ"
ಯಥಾ ದೀಪೋ ನಿವಾತ ಸೋ ನೇಂಗತೆ ಸೋಪಮಾಸ್ಮೃತಾ ಯೋಗಿನೋ ಯತ ಚಿತ್ತಸ್ಯ ಯುಂಜತೋ ಯೋಗಮಾತ್ಮನ
ಭಗವದ್ಗೀತೆಯ ಈ ಶ್ಲೋಕದಲ್ಲಿ ಶ್ರೀಕೃಷ್ಣನು ಧ್ಯಾನದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ವಿವರಿಸುತ್ತಾನೆ. ಹೊರಗಿನ ವಿಷಯಗಳು,ಆಸೆಗಳು ಮತ್ತು ಚಂಚಲ ಆಲೋಚನೆಗಳಿಂದ ಅಲುಗಾಡದ.
👉🏻 ನಾನು..... ✍🏻
