ShareChat
click to see wallet page
search
+------+-------+------+------+ _*🌶️ ഇന്നത്തെ പാചകം 🍳*_ _*പുതിന ലെമൺ ജ്യൂസ്‌*_ _*പൈനാപ്പിൾ ലെമൺ ജ്യൂസ്‌*_ +-----+-------+-------+-------+ _ഈ ചൂട് കാലത്ത് കൂൾ ആകാൻ രണ്ടു ജ്യൂസുകൾ ആവട്ടെ ഇന്ന് . പുതിന ലെമൺ ജ്യൂസും പൈനാപ്പിൾ ലെമൺ ജ്യൂസും തയ്യാറാക്കുന്ന വിധം എങ്ങനെ എങ്ങനെ എന്ന് നോക്കാം.._ _______________________ _പുതിന ലെമൺ ജ്യൂസ്_ *ചേരുവകൾ* ______________________ _• പുതിനയില -- 15 എണ്ണം_ _• ചെറുനാരങ്ങ -- 2 എണ്ണം_ _• ഇഞ്ചി -- ഒരു ചെറിയ കഷ്ണം_ _• തണുത്ത വെള്ളം -- 2 ഗ്ലാസ്_ _• പഞ്ചസാര - ആവശ്യത്തിന്‌_ _• ഐസ്‌ക്യൂബ്സ് - ആവശ്യത്തിന്‌_ _______________________ *തയ്യാറാക്കുന്ന വിധം* _______________________ _മിക്സിയുടെ ജാറിലേക്കു പുതിനയില ,ചെറുനാരങ്ങാ നീര് ,ഇഞ്ചി ,പഞ്ചസാര ,ഐസ്‌ക്യൂബ്സ് കുറച്ചു വെള്ളം എന്നിവ ചേർത്ത് നന്നായി അടിച്ച ശേഷം ബാക്കി വെള്ളവും കൂടി ചേർത്ത് ഒന്ന് അടിച്ചെടുക്കുക .ശേഷം ജ്യൂസ് അരിച്ചെടുക്കാം .പുതിന ലെമൺ ജ്യൂസ് തയ്യാർ_ ________________________ _പൈനാപ്പിൾ ലെമൺ ജ്യൂസ്_ *ചേരുവകൾ* _______________________ _• പൈൻ ആപ്പിൾ -- 80 ഗ്രാം_ _• ചെറുനാരങ്ങ -- 2 എണ്ണം_ _• ഇഞ്ചി -- ഒരു ചെറിയ കഷ്ണം_ _• തണുത്ത വെള്ളം -- 2 ഗ്ലാസ്_ _• പഞ്ചസാര - ആവശ്യത്തിന്‌_ _• ഐസ്‌ക്യൂബ്സ് - ആവശ്യത്തിന്‌_ _______________________ *തയ്യാറാക്കുന്ന വിധം* _______________________ _മിക്സിയുടെ ജാറിലേക്കു പൈൻ ആപ്പിൾ,ചെറുനാരങ്ങാ നീര് ,ഇഞ്ചി ,പഞ്ചസാര ,ഐസ് ക്യൂബ്സ് കുറച്ചു വെള്ളം എന്നിവ ചേർത്ത് നന്നായി അടിച്ച ശേഷം ബാക്കി വെള്ളവും കൂടി ചേർത്ത് ഒന്ന് അടിച്ചെടുക്കുക ._ _ശേഷം ജ്യൂസ് അരിച്ചെടുക്കാം .പൈൻ ആപ്പിൾ ലെമൺ #നമ്മുടെ ആരോഗ്യം ജ്യൂസ് തയ്യാർ ._ +-------+------+------+-------+
നമ്മുടെ ആരോഗ്യം - ShareChat