ShareChat
click to see wallet page
search
#ЁЯЖХ рддрд╛рдЬрд╛ рдЕрдкрдбреЗрдЯ #ЁЯЪиUPSC ExamsЁЯУЪ #ЁЯУЪрдПрдЬреБрдХреЗрд╢рдирд▓ рдЬреНрдЮрд╛рдиЁЯУЭ #ЁЯМР рд░рд╛рд╖реНрдЯреНрд░реАрдп рдЕрдкрдбреЗрдЯ #ЁЯТ╝рд╕рд░рдХрд╛рд░реА рд╕реЗрд╡рд╛ рдФрд░ рдпреЛрдЬрдирд╛ ЁЯС╖
ЁЯЖХ рддрд╛рдЬрд╛ рдЕрдкрдбреЗрдЯ - рд╡рд┐рд╢реНрд╡ рдЙрдЪреНрдЪ рд░рдХреНрддрдЪрд╛рдк рджрд┐рд╡рд╕ 120 NUIIUETS | 80 Know Your рдЬрд╛рдиреЗрдВ , рд╕рдордЭреЗрдВ рдФрд░ рд░рдЦреЗрдВ рдЕрдкрдирд╛ рд░рдХреНрддрдЪрд╛рдк рдирд┐рдпрдВрддреНрд░рдг рдореЗрдВ Blood Pressure  | ┘з┘е┘з mmHg| Conol резрен рдордИ рдХреЛ 2 рдЙрдЪреНрдЪ рд░рдлреНрддрдЪрд╛рдк рд╣рд░ рд╡рд░реНрд╖ резрен рдордИ рдХреЛ " рд╕рд╛рдЗрд▓реЗрдВрдЯ ржХрзНрж░рж┐рж▓ржп" рдХрд╣рд╛ 17 рд╡рд┐рд╢реНрд╡ рдЙрдЪреНрдЪ рд░рдХреНрддрдЪрд╛рдк рджрд┐рд╡рд╕ р▓дllrl р│п р▓╣iр▓╣ ` рдЗрд╕рдХреЗ рдордирд╛рдпрд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИ рд▓рдХреНрд╖рдг рдЕрдХреНрд╕рд░ рдЬрд▓реНрджреА рдордИ рджрд┐рдЦрд╛рдИ рдирд╣реАрдВ рджреЗрддреЗ рдЕрддреНрдпрдзрд┐рдХ рдирдордХ , рддрдирд╛рд╡, рд╕рд╛рдорд╛рдиреНрдп рд░рдХреНрддрдЪрд╛рдк рдзреБрдкреНрд░рдкрд╛рди рдФрд░ рдЧрд▓рдд  рд▓рдЧрднрдЧ резреиреж/реореж 120/80 mmHg HIHT рдЦрд╛рдирдкрд╛рди рдЙрдЪреНрдЪ рд░рдХреНрддрдЪрд╛рдк mmng рдХреЗ рдореБрдЦреНрдп рдХрд╛рд░рдг реНрд╣реИрдВ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИ рдирд┐рдпрдорд┐рдд рд╡реНрдпрд╛рдпрд╛рдо рдФрд░ рдЙрдЪреНрдЪ рд░рдХреНрддрдЪрд╛рдк рд╕реЗ рд╣рджрдп рд░реЛрдЧ, рд╕реНрдЯреНрд░реЛрдХ ржоржирзБрж▓рж┐ржи рдЖрд╣рд╛рд░ рд╕реЗ рдФрд░ рдХрд┐рдбрдиреА рдХреА рдмреАрдорд╛рд░реА рд░рдХреНрддрдЪрд╛рдк рдХреЛ рдирд┐рдпрдВрддреНрд░рд┐рдд рдХрд╛ рдЦрддрд░рд╛ рдмрдврд╝ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИ рд░рдЦрд╛ рдЬрд╛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИре░ рдкрд░реНрдпрд╛рдкреНрдд рдиреАрдВрдж рдФрд░ рд╡рд┐рд╢реНрд╡ рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рд╕рдВрдЧрдарди рдХреЗ рдЕрдиреБрд╕рд╛рд░ рджреБрдирд┐рдпрд╛ рдореЗрдВ рддрдирд╛рд╡ рдХрдо рдХрд░рдирд╛ рдХрд░реЛрдбрд╝реЛрдВ рд▓реЛрдЧ рдЙрдЪреНрдЪ рдирд┐рдпрдВрддреНрд░рдг рдореЗрдВ р▓нmhuq World Health рд░рдХреНрддрдЪрд╛рдк рд╕реЗ рдкреНрд░рднрд╛рд╡рд┐рдд рд╣реИрдВ ред рдорджрдж рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ Organization рд╕реНрд╡рд╕реНрде рдЬреАрд╡рдирд╢реЗрд▓реА рд╕рдордп рд╕рдордп рдкрд░ 10 9 40+ рд░рдХреНрддрдЪрд╛рдк рдХреА рдЬрд╛рдВрдЪ рдЕрдкрдирд╛рдХрд░ рдЙрдкреНрдк рд░рдХреНрддрдкрд╛рдк  рдмреЗрд╣рдж рдЬрд░реВрд░реА рд╣реИ, ржХрж╛ржирж╛ рд╕реЗ рдмрдЪрд╛рд╡ рдФрд░ рдмреЗрд╣рддрд░  рдЦрд╛рд╕рдХрд░ рекреж рд╡рд░реНрд╖ рдХреА рд╕рдВрднрд╡ рд╣реИред рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рж╕рж╛ржШрзБ ржХ ржмрзНрж░рж╛ржорзНрж░ | рдЬрд╛рдиреЗрдВ , рдирд┐рдпрдВрддреНрд░рдг рдореЗрдВ рд░рдЦреЗрдВ рдФрд░ рд╕реНрд╡рд╕реНрде рдЬреАрд╡рди рдЬрд┐рдРрдВред рдЕрдкрдирд╛ рд░рдХреНрддрдЪрд╛рдк рд╡рд┐рд╢реНрд╡ рдЙрдЪреНрдЪ рд░рдХреНрддрдЪрд╛рдк рджрд┐рд╡рд╕ 120 NUIIUETS | 80 Know Your рдЬрд╛рдиреЗрдВ , рд╕рдордЭреЗрдВ рдФрд░ рд░рдЦреЗрдВ рдЕрдкрдирд╛ рд░рдХреНрддрдЪрд╛рдк рдирд┐рдпрдВрддреНрд░рдг рдореЗрдВ Blood Pressure  | ┘з┘е┘з mmHg| Conol резрен рдордИ рдХреЛ 2 рдЙрдЪреНрдЪ рд░рдлреНрддрдЪрд╛рдк рд╣рд░ рд╡рд░реНрд╖ резрен рдордИ рдХреЛ " рд╕рд╛рдЗрд▓реЗрдВрдЯ ржХрзНрж░рж┐рж▓ржп" рдХрд╣рд╛ 17 рд╡рд┐рд╢реНрд╡ рдЙрдЪреНрдЪ рд░рдХреНрддрдЪрд╛рдк рджрд┐рд╡рд╕ р▓дllrl р│п р▓╣iр▓╣ ` рдЗрд╕рдХреЗ рдордирд╛рдпрд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИ рд▓рдХреНрд╖рдг рдЕрдХреНрд╕рд░ рдЬрд▓реНрджреА рдордИ рджрд┐рдЦрд╛рдИ рдирд╣реАрдВ рджреЗрддреЗ рдЕрддреНрдпрдзрд┐рдХ рдирдордХ , рддрдирд╛рд╡, рд╕рд╛рдорд╛рдиреНрдп рд░рдХреНрддрдЪрд╛рдк рдзреБрдкреНрд░рдкрд╛рди рдФрд░ рдЧрд▓рдд  рд▓рдЧрднрдЧ резреиреж/реореж 120/80 mmHg HIHT рдЦрд╛рдирдкрд╛рди рдЙрдЪреНрдЪ рд░рдХреНрддрдЪрд╛рдк mmng рдХреЗ рдореБрдЦреНрдп рдХрд╛рд░рдг реНрд╣реИрдВ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИ рдирд┐рдпрдорд┐рдд рд╡реНрдпрд╛рдпрд╛рдо рдФрд░ рдЙрдЪреНрдЪ рд░рдХреНрддрдЪрд╛рдк рд╕реЗ рд╣рджрдп рд░реЛрдЧ, рд╕реНрдЯреНрд░реЛрдХ ржоржирзБрж▓рж┐ржи рдЖрд╣рд╛рд░ рд╕реЗ рдФрд░ рдХрд┐рдбрдиреА рдХреА рдмреАрдорд╛рд░реА рд░рдХреНрддрдЪрд╛рдк рдХреЛ рдирд┐рдпрдВрддреНрд░рд┐рдд рдХрд╛ рдЦрддрд░рд╛ рдмрдврд╝ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИ рд░рдЦрд╛ рдЬрд╛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИре░ рдкрд░реНрдпрд╛рдкреНрдд рдиреАрдВрдж рдФрд░ рд╡рд┐рд╢реНрд╡ рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рд╕рдВрдЧрдарди рдХреЗ рдЕрдиреБрд╕рд╛рд░ рджреБрдирд┐рдпрд╛ рдореЗрдВ рддрдирд╛рд╡ рдХрдо рдХрд░рдирд╛ рдХрд░реЛрдбрд╝реЛрдВ рд▓реЛрдЧ рдЙрдЪреНрдЪ рдирд┐рдпрдВрддреНрд░рдг рдореЗрдВ р▓нmhuq World Health рд░рдХреНрддрдЪрд╛рдк рд╕реЗ рдкреНрд░рднрд╛рд╡рд┐рдд рд╣реИрдВ ред рдорджрдж рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ Organization рд╕реНрд╡рд╕реНрде рдЬреАрд╡рдирд╢реЗрд▓реА рд╕рдордп рд╕рдордп рдкрд░ 10 9 40+ рд░рдХреНрддрдЪрд╛рдк рдХреА рдЬрд╛рдВрдЪ рдЕрдкрдирд╛рдХрд░ рдЙрдкреНрдк рд░рдХреНрддрдкрд╛рдк  рдмреЗрд╣рдж рдЬрд░реВрд░реА рд╣реИ, ржХрж╛ржирж╛ рд╕реЗ рдмрдЪрд╛рд╡ рдФрд░ рдмреЗрд╣рддрд░  рдЦрд╛рд╕рдХрд░ рекреж рд╡рд░реНрд╖ рдХреА рд╕рдВрднрд╡ рд╣реИред рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рж╕рж╛ржШрзБ ржХ ржмрзНрж░рж╛ржорзНрж░ | рдЬрд╛рдиреЗрдВ , рдирд┐рдпрдВрддреНрд░рдг рдореЗрдВ рд░рдЦреЗрдВ рдФрд░ рд╕реНрд╡рд╕реНрде рдЬреАрд╡рди рдЬрд┐рдРрдВред рдЕрдкрдирд╛ рд░рдХреНрддрдЪрд╛рдк - ShareChat