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Dr Mukul Sharma - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
Dr Mukul Sharma
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1 दिन पहले
सुबह पेट साफ नहीं होता? कब्ज की असली वजह और समाधान जानेिए #Constipation #Kabz #PetSaaf #DigestiveHealth #GutHealth #viral #❤️Love You ज़िंदगी ❤️
viral - पेट साफ नहीं होता? जानिए कारण , लक्षण और असरदार समाधान (Constipation ) एक आम समस्या है, लेकिन इसे नजरअंदाज करना कल्ज आपके स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हो सकता है। पेट सा़फ नहीं होने के कारण जंक फूड तनाव और शारीरिक गतिविधि புரிகிகரி और तैलीय भोजन चिंता की कमी कुछ दवाइयों কাৎ্নয ক্রী কর্মী Dr. MUKUL SHARMA पाचन तत्र शौोच को रोकना वाले खाद्म पदार्थ अधिक सेवन होना का कमजोर [ पेट साफ नहीं होने के लक्षण SEXUAL HEALTH EXPERT पेट फूलना और दर्द रहना 2-3 ত্রিন নক সল আ্গ ন চীনা अधिक जानकारी के लिए संपर्क करें पेट मेँ भारीपन और गैस बनना चिड़चिड़ापन और बेचैनी 9079608274 सिर दर्द और थकान रहना पर दाने और कील-्मुंहासे ٩٤٢ भूख न लगना और मुंह का स्वाद खराब होना बबासीर (Piles ) की समस्या इन चीजों से बचें पेट साफ करने के असरदार उपाय सुबह खाली पेट जंक फूड, तली -भुनी चीजें गुनगुना पानी पिएं (নীনু যা अधिक चाय, कॉफी और शराब शहद के साथ সপন সীতন স दिन में ८-१० गिलास रोजाना ३० मिनट फाडवर युक्त आहार पानी पिएं व्यायाम या योग करें बहुत ज्यादा मीठा और मैदा युक्त भोजन शामिल करे शौच के लिए समय दवाइयों का बिना डॉक्टर सलाह निश्घित करें और रोके नहीं रात में २ ३ भीगे छाछ दही और ক সখিক মনন पर्याप्त नींद लें और मुनक्का या अजीर प्रोबायोटिक फूइस तनाव को कम करें का सेवन करें खाकरसोए जीवन की पहली सीढ़ी है। स्वस्थ पेट अगर कब्ज की समस्या 1 सप्ताह से अधिक बनी रहे स्वस्थ याद रखेः खुश रहें । अपने पाचन तंत्र का ध्यान रखें , स्वस्थ और ' तो डॉक्टर से सलाह जरूर लें। पेट साफ नहीं होता? जानिए कारण , लक्षण और असरदार समाधान (Constipation ) एक आम समस्या है, लेकिन इसे नजरअंदाज करना कल्ज आपके स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हो सकता है। पेट सा़फ नहीं होने के कारण जंक फूड तनाव और शारीरिक गतिविधि புரிகிகரி और तैलीय भोजन चिंता की कमी कुछ दवाइयों কাৎ্নয ক্রী কর্মী Dr. MUKUL SHARMA पाचन तत्र शौोच को रोकना वाले खाद्म पदार्थ अधिक सेवन होना का कमजोर [ पेट साफ नहीं होने के लक्षण SEXUAL HEALTH EXPERT पेट फूलना और दर्द रहना 2-3 ত্রিন নক সল আ্গ ন চীনা अधिक जानकारी के लिए संपर्क करें पेट मेँ भारीपन और गैस बनना चिड़चिड़ापन और बेचैनी 9079608274 सिर दर्द और थकान रहना पर दाने और कील-्मुंहासे ٩٤٢ भूख न लगना और मुंह का स्वाद खराब होना बबासीर (Piles ) की समस्या इन चीजों से बचें पेट साफ करने के असरदार उपाय सुबह खाली पेट जंक फूड, तली -भुनी चीजें गुनगुना पानी पिएं (নীনু যা अधिक चाय, कॉफी और शराब शहद के साथ সপন সীতন স दिन में ८-१० गिलास रोजाना ३० मिनट फाडवर युक्त आहार पानी पिएं व्यायाम या योग करें बहुत ज्यादा मीठा और मैदा युक्त भोजन शामिल करे शौच के लिए समय दवाइयों का बिना डॉक्टर सलाह निश्घित करें और रोके नहीं रात में २ ३ भीगे छाछ दही और ক সখিক মনন पर्याप्त नींद लें और मुनक्का या अजीर प्रोबायोटिक फूइस तनाव को कम करें का सेवन करें खाकरसोए जीवन की पहली सीढ़ी है। स्वस्थ पेट अगर कब्ज की समस्या 1 सप्ताह से अधिक बनी रहे स्वस्थ याद रखेः खुश रहें । अपने पाचन तंत्र का ध्यान रखें , स्वस्थ और ' तो डॉक्टर से सलाह जरूर लें। - ShareChat