ShareChat
click to see wallet page
search
#💑கணவன் மனைவி காதல்💞 #💑என் காதல் கணவா💞
💑கணவன் மனைவி காதல்💞 - தமிழரசு நிர்மலா நாமக்கல் l6orgl BIT606u 6.05 கல்லீரல் வீக்கம்? இந்த 14 பழக்கங்கள் பின்பற்றினா உடம்பே ரீஸ்டார்ட்! உடம்புக்கு மிக முக்கியமான கல்லீரல் பாதிக்கப்பட்டா பல பிரச்சனைகள் வரும் அதனால இப்போதே கவனம் வாரத்தில் 3 முறை பப்பாளிப்பழம் சாப்பிடுங்க  ஜீரணத்துக்கும் கல்லீரலுக்கும் நல்லது வாரம் ஒரு முறை கரும்புச்சாறு உடம்பை குடிங்க 2 குளிர்விக்குது  பசலைக்கீரை முருங்கைக்கீரை முருங்கைப்பூ 3. அடிக்கடி சேர்த்துக்கோங்க. சமைத்து சாப்பிட்டா கரிசலாங்கண்ணி + கீழாநெல்லி கல்லீரல் சுத்தமாரும்  தினமும் 2-3 விட்டர் தண்ணீர் நச்சு குடிங்க 7:36am 5 லெளியேரும்  எலுமிச்சை நீர்  லிவர் டிடாக்ஸ் காலையில் (4lಹ' 6 ஆரும் நல்ல ஆன்டி ஆக்ஸிடன்ட் தினமும் ஒரு கப் Green Tea 7 பாதாம் வால்நட் அவகாடோ மாதிரி நல்ல கொழுப்பு 8 ணவுகள் சேர்க்கவும் எண்ணெய் பொரியல் குறைச்சுக்கோங்க  86, 9 லிவர்க்கு பெரிய லோடு தினமும் 30 நிமிடம் உடற்பயிற்சி பண்ணுங்க. 10. பீட்ரூட் காரட் சேர்த்தா விவர் கிளீன் ஆரும் 11 பூண்டு சாப்பிடுங்க [ಹ(5l. 12. நச்சு  மது அருந்துவதைத் தவிர்க்கவும்  கல்லீரல் சேதத்தைத் 13. தடுக்கும்  அவசியம் போதுமான உடல் தன்னைத்தானே தூக்கம் 14 சரிசெய்யும் பதில் தமிழரசு நிர்மலா நாமக்கல் l6orgl BIT606u 6.05 கல்லீரல் வீக்கம்? இந்த 14 பழக்கங்கள் பின்பற்றினா உடம்பே ரீஸ்டார்ட்! உடம்புக்கு மிக முக்கியமான கல்லீரல் பாதிக்கப்பட்டா பல பிரச்சனைகள் வரும் அதனால இப்போதே கவனம் வாரத்தில் 3 முறை பப்பாளிப்பழம் சாப்பிடுங்க  ஜீரணத்துக்கும் கல்லீரலுக்கும் நல்லது வாரம் ஒரு முறை கரும்புச்சாறு உடம்பை குடிங்க 2 குளிர்விக்குது  பசலைக்கீரை முருங்கைக்கீரை முருங்கைப்பூ 3. அடிக்கடி சேர்த்துக்கோங்க. சமைத்து சாப்பிட்டா கரிசலாங்கண்ணி + கீழாநெல்லி கல்லீரல் சுத்தமாரும்  தினமும் 2-3 விட்டர் தண்ணீர் நச்சு குடிங்க 7:36am 5 லெளியேரும்  எலுமிச்சை நீர்  லிவர் டிடாக்ஸ் காலையில் (4lಹ' 6 ஆரும் நல்ல ஆன்டி ஆக்ஸிடன்ட் தினமும் ஒரு கப் Green Tea 7 பாதாம் வால்நட் அவகாடோ மாதிரி நல்ல கொழுப்பு 8 ணவுகள் சேர்க்கவும் எண்ணெய் பொரியல் குறைச்சுக்கோங்க  86, 9 லிவர்க்கு பெரிய லோடு தினமும் 30 நிமிடம் உடற்பயிற்சி பண்ணுங்க. 10. பீட்ரூட் காரட் சேர்த்தா விவர் கிளீன் ஆரும் 11 பூண்டு சாப்பிடுங்க [ಹ(5l. 12. நச்சு  மது அருந்துவதைத் தவிர்க்கவும்  கல்லீரல் சேதத்தைத் 13. தடுக்கும்  அவசியம் போதுமான உடல் தன்னைத்தானே தூக்கம் 14 சரிசெய்யும் பதில் - ShareChat