🍃अदरक के फायदे, 👼बेबी हेल्थ केयर टिप्स Image & Post

SHIV KUMAR SHARMA - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes

#🍃अदरक के फायदे #👼बेबी हेल्थ केयर टिप्स #😪सर्दी-खांसी का घरेलू इलाज #🏃‍♂️ वेट लॉस टिप्स 🥛 #🏋️‍♂️स्ट्रेचिंग एक्सरसाइज़💪

🍃अदरक के फायदे - कोलेस्ट्रॉल कम करने के ঘইলু आसान उपाय हल्दी वाला दूध पीए या फिर सुबह गर्म पानी मे आधा चम्मच हल्दी पाउडर डालकर सेवन करे। सुबह के समय या रात को सोने से पहले लहसुन को कच्चा खाए। अलसी के बीज के पाउडर का सेवन दूध या गर्म पानी के साथ कर सकते हैं। रोजाना एक चम्मच धनिया या धनिया पाउडर पानी में उबाले और फिर इसे पियें ताजा आंवले का सेवन करें या फिर एक गुनगुने पानी में डालकर 1 पीए। चम्मच पाउडर कोलेस्ट्रॉल कम करने के ঘইলু आसान उपाय हल्दी वाला दूध पीए या फिर सुबह गर्म पानी मे आधा चम्मच हल्दी पाउडर डालकर सेवन करे। सुबह के समय या रात को सोने से पहले लहसुन को कच्चा खाए। अलसी के बीज के पाउडर का सेवन दूध या गर्म पानी के साथ कर सकते हैं। रोजाना एक चम्मच धनिया या धनिया पाउडर पानी में उबाले और फिर इसे पियें ताजा आंवले का सेवन करें या फिर एक गुनगुने पानी में डालकर 1 पीए। चम्मच पाउडर - ShareChat