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#❤️Love You ज़िंदगी ❤️
❤️Love You ज़िंदगी ❤️ - कर्ही आप तो नहीं खाते खाली पेट इन्हें? तो ये भूल न करें खाली पेट इन चीज़ों से करें परहेज  / कांफी ~ एसिडडिटे ओीर गैस बढ़ाती है 1. যায २. खटटें फल ~ पेट में जलन करते हैं 3. কলা गैँस ओीर असतुलन पैंदा कर सकता है 4. সমালীম্রহ সীসন - ঐ৫ ম সলন বনানা # ५. कोव्ड ड्रिंक ~ पावन विगाड़ती है टमाटर - एसिडिटि बढ़ाता है 6. ७. दही - लाभ कम हो जाता ८. गिगाड़ / राकर ~ शुगर तैजी सै बनी है ९. पेक्ड जूल ~ इतुलिन असंतुलन करता है पेट फुलना  १० कच्ची सब्जियां गैस ओीर  ११.  ब्रेड/बिस्कुट - जल्दी अुक् लगती है सुवह खाली पेट क्या लेंॅ गुनगुना पा ब्रेड/बिस्कुट भीगे हुए वादाम सेव quIT दलिया ओटस सही सु३्यात ही अव्वे खारथ्य की कुंजी है। கி कर्ही आप तो नहीं खाते खाली पेट इन्हें? तो ये भूल न करें खाली पेट इन चीज़ों से करें परहेज  / कांफी ~ एसिडडिटे ओीर गैस बढ़ाती है 1. যায २. खटटें फल ~ पेट में जलन करते हैं 3. কলা गैँस ओीर असतुलन पैंदा कर सकता है 4. সমালীম্রহ সীসন - ঐ৫ ম সলন বনানা # ५. कोव्ड ड्रिंक ~ पावन विगाड़ती है टमाटर - एसिडिटि बढ़ाता है 6. ७. दही - लाभ कम हो जाता ८. गिगाड़ / राकर ~ शुगर तैजी सै बनी है ९. पेक्ड जूल ~ इतुलिन असंतुलन करता है पेट फुलना  १० कच्ची सब्जियां गैस ओीर  ११.  ब्रेड/बिस्कुट - जल्दी अुक् लगती है सुवह खाली पेट क्या लेंॅ गुनगुना पा ब्रेड/बिस्कुट भीगे हुए वादाम सेव quIT दलिया ओटस सही सु३्यात ही अव्वे खारथ्य की कुंजी है। கி - ShareChat