ShareChat
click to see wallet page
search
sudharani - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
sudharani
432 ने देखा
•
1 दिन पहले
#🩺ఆరోగ్య జాగ్రత్తలు
🩺ఆరోగ్య జాగ్రత్తలు - నూనె హీట్ అవ్వడానికి ముందే శుభ్రంగా పొట్టు తొలగించి మెత్తగా దంచిన పది వెల్లుల్లి రెబ్బలను . వేసుకోవాలి: మోకాళ్ల నొప్పులు తగ్గాలంటే రెబ్బల కరివేపాకు నాలుగు . అలాగే మూడు స్పూన్ మిరియాల పొడి లవంగాలు; పావు టేబుల్ొ వేసిచిన్నమంటపై ఉడికించాలి కనీసం పది నుంచి పన్నెండు నిమిషాల పాటు ఆయిల్ను హీట్ చేసి ఆపై స్టైనర్ సహాయంతో ఫిల్టర్ చేసుకోవాలిఈ ఆయిల్ పూర్తిగా చల్లారిన తర్వాత ఒక బాటిల్లో నింపుకొని చేసుకోవాలి: ಸ್5 నూనె హీట్ అవ్వడానికి ముందే శుభ్రంగా పొట్టు తొలగించి మెత్తగా దంచిన పది వెల్లుల్లి రెబ్బలను . వేసుకోవాలి: మోకాళ్ల నొప్పులు తగ్గాలంటే రెబ్బల కరివేపాకు నాలుగు . అలాగే మూడు స్పూన్ మిరియాల పొడి లవంగాలు; పావు టేబుల్ొ వేసిచిన్నమంటపై ఉడికించాలి కనీసం పది నుంచి పన్నెండు నిమిషాల పాటు ఆయిల్ను హీట్ చేసి ఆపై స్టైనర్ సహాయంతో ఫిల్టర్ చేసుకోవాలిఈ ఆయిల్ పూర్తిగా చల్లారిన తర్వాత ఒక బాటిల్లో నింపుకొని చేసుకోవాలి: ಸ್5 - ShareChat