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Parmanand - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
Parmanand
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2 घंटे पहले
#☝ मेरे विचार
☝ मेरे विचार - शरीर को चलाया नहीं, तो दर्द खुद चलकर आएगा १. रोज थोड़ा शरीर हिलाना जरूरी होता है। ज्यादा बैठे रहना नुकसान देता है। 2 ३. हल्की एक्सरसाइज शरीर को मजबूत बनाती है। a ४. एक्टिव रहना आलस को दूर रखता है। ५. शरीर जितना चलेगा , उतना अच्छा रहेगा। ६. यही आदत लंबे समय तक फिट रखती है। IG: DEEPAK Iare शरीर को चलाया नहीं, तो दर्द खुद चलकर आएगा १. रोज थोड़ा शरीर हिलाना जरूरी होता है। ज्यादा बैठे रहना नुकसान देता है। 2 ३. हल्की एक्सरसाइज शरीर को मजबूत बनाती है। a ४. एक्टिव रहना आलस को दूर रखता है। ५. शरीर जितना चलेगा , उतना अच्छा रहेगा। ६. यही आदत लंबे समय तक फिट रखती है। IG: DEEPAK Iare - ShareChat