INSTALL
लोकप्रिय
perumal
823 ने देखा
•
3 दिन पहले
#ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹
#👩🏼⚕️ மகளிர் மருத்துவம்
#😷சுகாதார ஹெல்த் டிப்ஸ்
#🏋🏼♂️ஆரோக்கியம்
12
10
कमेंट
Your browser does not support JavaScript!
![ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 - நீர்கடுப்பு (0]/ 10 ஆரோக்கியம் அறிவு உலகம் எப்படி சரிசெய்வது? என்ன? என்ன செய்ய வேண்டும் ? காரணங்கள் வெதுவெதுப்பான நீர் குடிக்கவும் காரமான உணவுகள் நாளெங்கும் வெதுவெதுப்பான நீரை அதிக காரம் மசாலா ணவுகள் நீர்க் கடுப்பை அதிகரிக்கின்றன 90559||. அதிக தேநீர் காபி இளநீர் அருந்தவும் இளநீர் உடல் வெப்பத்தை குறைத்து அதிக அளவில் தேநீர் காபி குடிப்பது நீர்க் கடுப்பை தணிக்கும் ண்டாக்கும் உடலில் நீர் கடுப்பை மல்லி நீர் குடிக்கவும் மது அருந்துதல் மல்லி விதைகளை ஊற வைத்து வடிகட்டி அருந்துவது நீர்ச்சத்து உடலில் மது குடிப்பது நீர்க் கடுப்பை குறைக்கும் றைவுக்கு காரணமாகிறது ` வெள்ளரிக்காய் சாப்பிடவும் அழுத்தம் ID6UT குளிர்ச்சியாக வைத்து வெள்ளரிக்காய் உடலை அதிக மன அழுத்தம் மற்றும் தூக்கமின்மை நீர்க் கடுப்பை க்க உதவும் தணி நீர்க் கடுப்பை அதிகரிக்கிறது வல்லாரைச் சாறு புதினா எண்ணெய் மற்றும் வறுத்த உணவுகள் புதினா அல்லது வல்லாரைச் சாறு குடிப்பது உடலை குளிர்ச்சியாக வைத்துக் கொள்ள உதவும் எண்ணெய், வறுத்த ணவுகள் உடலில் மோர் குடிக்கவும் வெப்பத்தை அதிகரிக்கின்றன. 905 மோர் குடிப்பது மதிய ணவுக்குப் குளிர்ந்த நீர் அதிகமாக குடிப்பது உடல் வெப்பத்தை குறைக்கும் ளிர்ந்த நீர் குடிப்பதால் அதிக அதிகம் சாப்பிடவும் பழங்கள் உடல் வெப்பநிலை சமநிலையின்றி தர்பூசணி, முலாம்பழம், ஆரஞ்சு போன்ற நீர்க் கடுப்பபு ஏற்படும் பழங்களை சாப்பிடவும் நீர்கடுப்பு (0]/ 10 ஆரோக்கியம் அறிவு உலகம் எப்படி சரிசெய்வது? என்ன? என்ன செய்ய வேண்டும் ? காரணங்கள் வெதுவெதுப்பான நீர் குடிக்கவும் காரமான உணவுகள் நாளெங்கும் வெதுவெதுப்பான நீரை அதிக காரம் மசாலா ணவுகள் நீர்க் கடுப்பை அதிகரிக்கின்றன 90559||. அதிக தேநீர் காபி இளநீர் அருந்தவும் இளநீர் உடல் வெப்பத்தை குறைத்து அதிக அளவில் தேநீர் காபி குடிப்பது நீர்க் கடுப்பை தணிக்கும் ண்டாக்கும் உடலில் நீர் கடுப்பை மல்லி நீர் குடிக்கவும் மது அருந்துதல் மல்லி விதைகளை ஊற வைத்து வடிகட்டி அருந்துவது நீர்ச்சத்து உடலில் மது குடிப்பது நீர்க் கடுப்பை குறைக்கும் றைவுக்கு காரணமாகிறது ` வெள்ளரிக்காய் சாப்பிடவும் அழுத்தம் ID6UT குளிர்ச்சியாக வைத்து வெள்ளரிக்காய் உடலை அதிக மன அழுத்தம் மற்றும் தூக்கமின்மை நீர்க் கடுப்பை க்க உதவும் தணி நீர்க் கடுப்பை அதிகரிக்கிறது வல்லாரைச் சாறு புதினா எண்ணெய் மற்றும் வறுத்த உணவுகள் புதினா அல்லது வல்லாரைச் சாறு குடிப்பது உடலை குளிர்ச்சியாக வைத்துக் கொள்ள உதவும் எண்ணெய், வறுத்த ணவுகள் உடலில் மோர் குடிக்கவும் வெப்பத்தை அதிகரிக்கின்றன. 905 மோர் குடிப்பது மதிய ணவுக்குப் குளிர்ந்த நீர் அதிகமாக குடிப்பது உடல் வெப்பத்தை குறைக்கும் ளிர்ந்த நீர் குடிப்பதால் அதிக அதிகம் சாப்பிடவும் பழங்கள் உடல் வெப்பநிலை சமநிலையின்றி தர்பூசணி, முலாம்பழம், ஆரஞ்சு போன்ற நீர்க் கடுப்பபு ஏற்படும் பழங்களை சாப்பிடவும் - ShareChat](https://cdn4.sharechat.com/bd5223f_s1w/compressed_gm_40_img_85610_1c488e78_1781328082986_sc.jpg?tenant=sc&referrer=pwa-sharechat-service&f=986_sc.jpg "ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 - நீர்கடுப்பு (0]/ 10 ஆரோக்கியம் அறிவு உலகம் எப்படி சரிசெய்வது? என்ன? என்ன செய்ய வேண்டும் ? காரணங்கள் வெதுவெதுப்பான நீர் குடிக்கவும் காரமான உணவுகள் நாளெங்கும் வெதுவெதுப்பான நீரை அதிக காரம் மசாலா ணவுகள் நீர்க் கடுப்பை அதிகரிக்கின்றன 90559||. அதிக தேநீர் காபி இளநீர் அருந்தவும் இளநீர் உடல் வெப்பத்தை குறைத்து அதிக அளவில் தேநீர் காபி குடிப்பது நீர்க் கடுப்பை தணிக்கும் ண்டாக்கும் உடலில் நீர் கடுப்பை மல்லி நீர் குடிக்கவும் மது அருந்துதல் மல்லி விதைகளை ஊற வைத்து வடிகட்டி அருந்துவது நீர்ச்சத்து உடலில் மது குடிப்பது நீர்க் கடுப்பை குறைக்கும் றைவுக்கு காரணமாகிறது ` வெள்ளரிக்காய் சாப்பிடவும் அழுத்தம் ID6UT குளிர்ச்சியாக வைத்து வெள்ளரிக்காய் உடலை அதிக மன அழுத்தம் மற்றும் தூக்கமின்மை நீர்க் கடுப்பை க்க உதவும் தணி நீர்க் கடுப்பை அதிகரிக்கிறது வல்லாரைச் சாறு புதினா எண்ணெய் மற்றும் வறுத்த உணவுகள் புதினா அல்லது வல்லாரைச் சாறு குடிப்பது உடலை குளிர்ச்சியாக வைத்துக் கொள்ள உதவும் எண்ணெய், வறுத்த ணவுகள் உடலில் மோர் குடிக்கவும் வெப்பத்தை அதிகரிக்கின்றன. 905 மோர் குடிப்பது மதிய ணவுக்குப் குளிர்ந்த நீர் அதிகமாக குடிப்பது உடல் வெப்பத்தை குறைக்கும் ளிர்ந்த நீர் குடிப்பதால் அதிக அதிகம் சாப்பிடவும் பழங்கள் உடல் வெப்பநிலை சமநிலையின்றி தர்பூசணி, முலாம்பழம், ஆரஞ்சு போன்ற நீர்க் கடுப்பபு ஏற்படும் பழங்களை சாப்பிடவும் நீர்கடுப்பு (0]/ 10 ஆரோக்கியம் அறிவு உலகம் எப்படி சரிசெய்வது? என்ன? என்ன செய்ய வேண்டும் ? காரணங்கள் வெதுவெதுப்பான நீர் குடிக்கவும் காரமான உணவுகள் நாளெங்கும் வெதுவெதுப்பான நீரை அதிக காரம் மசாலா ணவுகள் நீர்க் கடுப்பை அதிகரிக்கின்றன 90559||. அதிக தேநீர் காபி இளநீர் அருந்தவும் இளநீர் உடல் வெப்பத்தை குறைத்து அதிக அளவில் தேநீர் காபி குடிப்பது நீர்க் கடுப்பை தணிக்கும் ண்டாக்கும் உடலில் நீர் கடுப்பை மல்லி நீர் குடிக்கவும் மது அருந்துதல் மல்லி விதைகளை ஊற வைத்து வடிகட்டி அருந்துவது நீர்ச்சத்து உடலில் மது குடிப்பது நீர்க் கடுப்பை குறைக்கும் றைவுக்கு காரணமாகிறது ` வெள்ளரிக்காய் சாப்பிடவும் அழுத்தம் ID6UT குளிர்ச்சியாக வைத்து வெள்ளரிக்காய் உடலை அதிக மன அழுத்தம் மற்றும் தூக்கமின்மை நீர்க் கடுப்பை க்க உதவும் தணி நீர்க் கடுப்பை அதிகரிக்கிறது வல்லாரைச் சாறு புதினா எண்ணெய் மற்றும் வறுத்த உணவுகள் புதினா அல்லது வல்லாரைச் சாறு குடிப்பது உடலை குளிர்ச்சியாக வைத்துக் கொள்ள உதவும் எண்ணெய், வறுத்த ணவுகள் உடலில் மோர் குடிக்கவும் வெப்பத்தை அதிகரிக்கின்றன. 905 மோர் குடிப்பது மதிய ணவுக்குப் குளிர்ந்த நீர் அதிகமாக குடிப்பது உடல் வெப்பத்தை குறைக்கும் ளிர்ந்த நீர் குடிப்பதால் அதிக அதிகம் சாப்பிடவும் பழங்கள் உடல் வெப்பநிலை சமநிலையின்றி தர்பூசணி, முலாம்பழம், ஆரஞ்சு போன்ற நீர்க் கடுப்பபு ஏற்படும் பழங்களை சாப்பிடவும் - ShareChat")