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16 घंटे पहले

#💪हेल्थ टिप्स वीडियो #🌿आयुर्वेदिक नुस्खों पर चर्चा #🌿आयुर्वेद #💁🏻‍♀️घरेलू नुस्खे

💪हेल्थ टिप्स वीडियो - 4.47 ull 67 hirayogi / Brendan Ross Wahala ४हर मौसम का देसी नुस्खाः सेहत भी, राहत भी!% बार-बार ज़ुकाम होता है? - तुलसी पत्ते और अदरक की चाय पियो काटते हैं? - नीम का धुआँ करो या नीम तेल लगाओ। मच्छर बुखार महसूस हो? - गिलोय का रस और तुलसी की चाय पियो। उल्टीनदस्त लग रहे हैं? - अजवाइन और काला नमक खाओ। फंगल इंफेक्शन? - नीम के पानी से नहाओ। भूख नहीं लगती? - पुदीना-धनिया की चटनी ज़रूर खाओ। सर्दी-खाँसी है? अदरक शहद का रस लो। हाथ-पैर ठंडे रहते हैं? - मेथी के लड्डू या गुड़-तिल खाओ। सुबह थकान रहती है? - हल्दी वाला दूध पियो। भाप लो पुदीना अजवाइन डालकर। सांस लेने में तकलीफ़? गला खराब है? - गुनगुने पानी में नमक डालकर गरारे करो। मूंगफली , गुड़ रोज़ खाओ। कमज़ोरी महसूस होती है? चना, दिनभर पानी पर्याप्त मात्रा में पियो। रोज़ाना २०२३० मिनट टहलना मत छोड़ो। पूरी नींद लो, तभी शरीर खुद को रिपेयर करता है। मौसम के हिसाब से फल ज़रूर खाओ - यही असली इम्युनिटी Share & Like 01 ~ 49 2,105 3,830 hirayogi Roj ye kro. #hirayogi #instagood days See translation ag 4.47 ull 67 hirayogi / Brendan Ross Wahala ४हर मौसम का देसी नुस्खाः सेहत भी, राहत भी!% बार-बार ज़ुकाम होता है? - तुलसी पत्ते और अदरक की चाय पियो काटते हैं? - नीम का धुआँ करो या नीम तेल लगाओ। मच्छर बुखार महसूस हो? - गिलोय का रस और तुलसी की चाय पियो। उल्टीनदस्त लग रहे हैं? - अजवाइन और काला नमक खाओ। फंगल इंफेक्शन? - नीम के पानी से नहाओ। भूख नहीं लगती? - पुदीना-धनिया की चटनी ज़रूर खाओ। सर्दी-खाँसी है? अदरक शहद का रस लो। हाथ-पैर ठंडे रहते हैं? - मेथी के लड्डू या गुड़-तिल खाओ। सुबह थकान रहती है? - हल्दी वाला दूध पियो। भाप लो पुदीना अजवाइन डालकर। सांस लेने में तकलीफ़? गला खराब है? - गुनगुने पानी में नमक डालकर गरारे करो। मूंगफली , गुड़ रोज़ खाओ। कमज़ोरी महसूस होती है? चना, दिनभर पानी पर्याप्त मात्रा में पियो। रोज़ाना २०२३० मिनट टहलना मत छोड़ो। पूरी नींद लो, तभी शरीर खुद को रिपेयर करता है। मौसम के हिसाब से फल ज़रूर खाओ - यही असली इम्युनिटी Share & Like 01 ~ 49 2,105 3,830 hirayogi Roj ye kro. #hirayogi #instagood days See translation ag - ShareChat