ShareChat
click to see wallet page
search
P. Chandra Shekar - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
P. Chandra Shekar
1.6K ने देखा
•
6 दिन पहले
#👨🏻‍⚕️ఆరోగ్య చిట్కాలు #🩺ఆరోగ్య జాగ్రత్తలు
👨🏻‍⚕️ఆరోగ్య చిట్కాలు - 5ಲಿಗ ಅದೃಲಿಮುನ ಲಾಭಾಲು ಇನ: వల్ల ಬಲ್ಲಂ తినడం కాల్షియం, మెగ్నీ షియం; ఐరన్; పొటాషియం; ఫాస్పరస్; జింక్; కాపర్;. 0 విటమిన్ సి, థయామిన్; రిబోఫ్లేవిన్; నియాసిన్ వంటి ఖనిజాలు; . విటమిన్స్ ఉంటాయి: २e० ఓ చిన్న ముక్క ಶಿನದಂ ಏಲ್ಲ ಅಲನಲ ತಗ್ಗುತುಂದಿ. బెల్లం తినదం వల్ల బరువు తగ్గదంలో హెల్ప్ లవుతుంది: పిల్లలకి బెల్లం తినిపించడం వల్ల లందులోని విటమిన్ సి; జింక్; . సెలీనియం వారిలో ఇమ్యూనిటీ పెంచి బ్యాక్టీరియా; వైరసేల కారణంగా వచ్చే సమస్యల్ని దూరం చేస్తుంది: . హిమోగ్లోబిన్ లెవల్స పెరుగుతాయి అదే విధంగా; బెల్లం తినదం . రక్తంలో . వల్ల బ్లద్ ప్యూరిఫై లవుతుంది . భోజనం చేశాక ఓ చిన్న ముక్క బెల్లం తింటే మన బాడీలోని దైజెస్టివ్ ఎంజైమ్స యాక్టివ్ లవుతాయి . నీరసం తగ్గి ఎనర్జీ వస్తుంది కాబట్టి; పీరియద్స్ టైమ్లో బెల్లం తినదం | 00 5ಲಿಗ ಅದೃಲಿಮುನ ಲಾಭಾಲು ಇನ: వల్ల ಬಲ್ಲಂ తినడం కాల్షియం, మెగ్నీ షియం; ఐరన్; పొటాషియం; ఫాస్పరస్; జింక్; కాపర్;. 0 విటమిన్ సి, థయామిన్; రిబోఫ్లేవిన్; నియాసిన్ వంటి ఖనిజాలు; . విటమిన్స్ ఉంటాయి: २e० ఓ చిన్న ముక్క ಶಿನದಂ ಏಲ್ಲ ಅಲನಲ ತಗ್ಗುತುಂದಿ. బెల్లం తినదం వల్ల బరువు తగ్గదంలో హెల్ప్ లవుతుంది: పిల్లలకి బెల్లం తినిపించడం వల్ల లందులోని విటమిన్ సి; జింక్; . సెలీనియం వారిలో ఇమ్యూనిటీ పెంచి బ్యాక్టీరియా; వైరసేల కారణంగా వచ్చే సమస్యల్ని దూరం చేస్తుంది: . హిమోగ్లోబిన్ లెవల్స పెరుగుతాయి అదే విధంగా; బెల్లం తినదం . రక్తంలో . వల్ల బ్లద్ ప్యూరిఫై లవుతుంది . భోజనం చేశాక ఓ చిన్న ముక్క బెల్లం తింటే మన బాడీలోని దైజెస్టివ్ ఎంజైమ్స యాక్టివ్ లవుతాయి . నీరసం తగ్గి ఎనర్జీ వస్తుంది కాబట్టి; పీరియద్స్ టైమ్లో బెల్లం తినదం | 00 - ShareChat