ShareChat
click to see wallet page
search
SuryaPrakashSadanala - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
SuryaPrakashSadanala
909 ने देखा
•
12 दिन पहले
#👨🏻‍⚕️ఆరోగ్య చిట్కాలు #👩‍⚕️నా డైలీ హెల్త్ కేర్ టిప్స్
👨🏻‍⚕️ఆరోగ్య చిట్కాలు - {ఎప్పు' డు చేయాలంటే:' ನ್ನಾನಂ ఉదయం 5 నుంచి శిలోపు స్నానం చేస్తే శరీరం చురుగ్గా ఉంటుంది. రక్త ప్రసరణ మెరుగుపడి; మనసు ప్రశాంతంగా ఉంటుంది: ದುಮ್ಮು , నం చేస్తే శరీరానికి పట్టిన ೦೦೦ తగ్గి చెమట పోతాయి కండరాల ಒಲ್ತಿಡಿ ನಾಯಗಾ ನಿದರ ಏಡುತುಂದ. భోజనం చేసిన వెంటనే స్నానం చేయకూడదు: భోజనానికి కనీసం 1 లేదా 2 గంటల ముందు; న్న 2 గంటల తర్వాతే స్నానం చేయాలి: వ్యాయామం చేసిన వెంటనే స్నానం చేయకూడదు: ನೌಷನ @০ ১০০৪ అరగంట విశ్రాంతి తర్వాత తల స్నానానికి చల్లని లేదా గోరు వెచ్చని ನಿರು ಮಂವಿಐ {ఎప్పు' డు చేయాలంటే:' ನ್ನಾನಂ ఉదయం 5 నుంచి శిలోపు స్నానం చేస్తే శరీరం చురుగ్గా ఉంటుంది. రక్త ప్రసరణ మెరుగుపడి; మనసు ప్రశాంతంగా ఉంటుంది: ದುಮ್ಮು , నం చేస్తే శరీరానికి పట్టిన ೦೦೦ తగ్గి చెమట పోతాయి కండరాల ಒಲ್ತಿಡಿ ನಾಯಗಾ ನಿದರ ಏಡುತುಂದ. భోజనం చేసిన వెంటనే స్నానం చేయకూడదు: భోజనానికి కనీసం 1 లేదా 2 గంటల ముందు; న్న 2 గంటల తర్వాతే స్నానం చేయాలి: వ్యాయామం చేసిన వెంటనే స్నానం చేయకూడదు: ನೌಷನ @০ ১০০৪ అరగంట విశ్రాంతి తర్వాత తల స్నానానికి చల్లని లేదా గోరు వెచ్చని ನಿರು ಮಂವಿಐ - ShareChat