தெரிந்து கொள்ளுவோம், ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 Image & Post

janani - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes

#தெரிந்து கொள்ளுவோம் #ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 #💪ஆரோக்கிய தகவல்கள்🩺 #ஆரோக்கியமான உணவு #தெரிந்துகொள்ளுவோம்

தெரிந்து கொள்ளுவோம் - பூண்டுவைத்தியம் பூண்டையும் சிறிதுஉப்பையும் சேர்த்துத் வயிற்று தின்றால் தீடீரென ஏற்படும் வலி நெஞ்சு எரிச்சல் நெஞ்சுக் கரிப்பு குறையும் பூண்டை நசுக்கி சாறெடுத்து சாறை நாக்கில்தடவ உள் நாக்கு வளர்ச்சி உள குறையும் பூண்டோடு சிறிது எலுமிச்சை சாறு விட்டு அரைத்து வேளை ( சாப்பிடக் கீல்வாதம் குணமாகும் பூண்டைப் பொடி செய்து தேனில் குழைத்துதலை புருவத்தில் பூச்சிவெட்டு முடிவளராமல் இருக்குமிடத்தில் தேய்த்து வரமுடி வளரும் பச்சைப் பூண்டை உண்பதால் உடல் பலம் பெறும் உற்சாகம் ஏற்படும் வயிற்று அஜீரணத்தால் ஏற்படும் வலி மறையும் புளிப்பால் உண்டாகும் எரிச்சல் நீங்கும் இரத்த அழுத்தம் பQையம பூண்டுவைத்தியம் பூண்டையும் சிறிதுஉப்பையும் சேர்த்துத் வயிற்று தின்றால் தீடீரென ஏற்படும் வலி நெஞ்சு எரிச்சல் நெஞ்சுக் கரிப்பு குறையும் பூண்டை நசுக்கி சாறெடுத்து சாறை நாக்கில்தடவ உள் நாக்கு வளர்ச்சி உள குறையும் பூண்டோடு சிறிது எலுமிச்சை சாறு விட்டு அரைத்து வேளை ( சாப்பிடக் கீல்வாதம் குணமாகும் பூண்டைப் பொடி செய்து தேனில் குழைத்துதலை புருவத்தில் பூச்சிவெட்டு முடிவளராமல் இருக்குமிடத்தில் தேய்த்து வரமுடி வளரும் பச்சைப் பூண்டை உண்பதால் உடல் பலம் பெறும் உற்சாகம் ஏற்படும் வயிற்று அஜீரணத்தால் ஏற்படும் வலி மறையும் புளிப்பால் உண்டாகும் எரிச்சல் நீங்கும் இரத்த அழுத்தம் பQையம - ShareChat