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lndra.kumar.sahu - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
lndra.kumar.sahu
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7 घंटे पहले
#हेल्थ टिप्स
हेल्थ टिप्स - கழRRiGSa तो घरपरक्या करें? गस्म सिंकार्ह या पानी और आराम और अच्छी नींद गर्म पानी स्नान सही पोषण भरपुर पानी पिऐ, ६-८ घटे की नींद लें! दर्द वाली जगह पर गरम सिकार्ह करें ! प्रेोटेन व विंटामिन D लें ! हल्की रट्रेचिग सावद्यानी सेः पेरासिटामोल Paracetamol गसल्स को र्ट्रेच करें ! हल्के दर्द में लें सकते हें ! दर्द हो, तेज दुखार या सूजन हो तो डोक्टर को दिखाएं ! लगतर EzeheaL Health Simplified கழRRiGSa तो घरपरक्या करें? गस्म सिंकार्ह या पानी और आराम और अच्छी नींद गर्म पानी स्नान सही पोषण भरपुर पानी पिऐ, ६-८ घटे की नींद लें! दर्द वाली जगह पर गरम सिकार्ह करें ! प्रेोटेन व विंटामिन D लें ! हल्की रट्रेचिग सावद्यानी सेः पेरासिटामोल Paracetamol गसल्स को र्ट्रेच करें ! हल्के दर्द में लें सकते हें ! दर्द हो, तेज दुखार या सूजन हो तो डोक्टर को दिखाएं ! लगतर EzeheaL Health Simplified - ShareChat