Wallet Install
Home
Explore
Wallet
Video
Profile
Trends
English
*~*~Mathi~*~* - Author on ShareChat
*~*~Mathi~*~*
1K views • 17 hours ago
#இயற்கை #இரயில்

Video tag is not supported on your browser

9 likes
13 shares

More like this

  • Dharmajaya - Author on ShareChat
    Dharmajaya
    #இயற்கை
    இயற்கை
    71
    116
  • HARISH - Author on ShareChat
    HARISH
    #இயற்கை #ஆரோக்கியம் #🌱விவசாயம் #🤔 Unknown Facts #📑முக்கியமான வாட்ஸ்அப் தகவல்
    சிறுதானிய உணவுகளும் அதன் மகத்துவமும் உடல்நலத்தை மேம்படுத்தும் பாரம்பரிய சிறுதானியங்கள் రీఐయా O5u' ஆரோக்கியத்திற்கு துணை நார்ச்சத்து மற்றும்  நிறைந்தது புரதம்  கம்பு 2 உடலுக்கு வலிமை தரும்  இரும்புச்சத்து மற்றும் கால்சியம் நிறைந்தது  சாமை 3 உடல் எடையை கட்டுப்படுத்த உதவும்  செரிமானத்திற்கு நல்லது  குதிரைவாலி 4 120 சர்க்கரை அளவை கட்டுப்படுத்த உதவும் நார்ச்சத்து அதிகம் பனிவரகு 5 நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும் ஆண்டிஆக்ஸிடன்ட் நிறைந்தது  சோளம் 6 உடலுக்கு நீண்ட நேர சக்தி வழங்கும்  நார்ச்சத்து அதிகம்  கேழ்வரகு 7 எலும்புகளை வலுப்படுத்தும்  கால்சியம் நிறைந்தது வரகு 8 செரிமானத்தை மேம்படுத்தும் உடல் நலத்தை பாதுகாக்கும் சிறுதானியங்களை தினசரி உணவில் சேர்ப்போம்  ஆரோக்கியமாக வாழ்வோம்! சிறுதானிய உணவுகளும் அதன் மகத்துவமும் உடல்நலத்தை மேம்படுத்தும் பாரம்பரிய சிறுதானியங்கள் రీఐయా O5u' ஆரோக்கியத்திற்கு துணை நார்ச்சத்து மற்றும்  நிறைந்தது புரதம்  கம்பு 2 உடலுக்கு வலிமை தரும்  இரும்புச்சத்து மற்றும் கால்சியம் நிறைந்தது  சாமை 3 உடல் எடையை கட்டுப்படுத்த உதவும்  செரிமானத்திற்கு நல்லது  குதிரைவாலி 4 120 சர்க்கரை அளவை கட்டுப்படுத்த உதவும் நார்ச்சத்து அதிகம் பனிவரகு 5 நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும் ஆண்டிஆக்ஸிடன்ட் நிறைந்தது  சோளம் 6 உடலுக்கு நீண்ட நேர சக்தி வழங்கும்  நார்ச்சத்து அதிகம்  கேழ்வரகு 7 எலும்புகளை வலுப்படுத்தும்  கால்சியம் நிறைந்தது வரகு 8 செரிமானத்தை மேம்படுத்தும் உடல் நலத்தை பாதுகாக்கும் சிறுதானியங்களை தினசரி உணவில் சேர்ப்போம்  ஆரோக்கியமாக வாழ்வோம்!
    71
    71
  • ratheesh k - Author on ShareChat
    ratheesh k
    #கன்னியாகுமரி #இயற்கை #📸Travel Photography #🤳மொபைல் போட்டோகிராபி #🌅Oceans photography📸
    கன்னியாகுமரி, இயற்கை
    53
    104
  • Bagavathy - Author on ShareChat
    Bagavathy
    #இயற்கை
    இயற்கை
    405
    538
  • Elango - Author on ShareChat
    Elango
    #இயற்கை இயற்கை ...
    இயற்கை இயற்கை ...
    10
    18
  • Elango - Author on ShareChat
    Elango
    #இயற்கை இயற்கை ...
    இயற்கை இயற்கை ...
    28
    58
  • சத்யா - Author on ShareChat
    😍சத்யா🤩
    #Status of the day #relax sunday #இயற்கை #இயற்கை அழகு #🚵‍♂️Travel with me
    Status of the day, relax sunday
    450
    583
  • Devarajan Rajagopalan - Author on ShareChat
    Devarajan Rajagopalan
    😍 Meghalaya 😍 #nature #இயற்கை #GenNextDigital #🏞நம்ம ஊர் சுற்றுலா #ஹில் ஸ்டேஷன் 🏞
    Meghalaya, nature
    83
    151
  • சத்யா - Author on ShareChat
    😍சத்யா🤩
    #Status of the day #🚵‍♂️Travel with me #relax sunday #இயற்கை #இயற்கை அழகு
    Status of the day, Travel with me
    31
    50
  • G.MOHAN - Author on ShareChat
    🇮🇳G.MOHAN🇮🇳
    #🏋🏼‍♂️ஆரோக்கியம் #ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 #இயற்கை #🌿 இயற்கை உணவு
    வெண்டைக்காய் வெண்டைக்காயில் நார்ச்சத்து உள்ள நிறைந்த கோந்துப்பொருள், பெருங்குடலின் உள்பகுதியில் படிந்து சிறப்பாகச் செயல்பட உதவும் இரவு தூங்கச் செல்லும் முன் ஓரு டம்ளர் சிறு சிறு நீரில் வெண்டைக்காயைச் நறுக்கிப்போட்டு துண்டுகளாக ஊறவைக்கவேண்டும் தை மறுநாள் எழுந்ததும் வந்தால் ரத்த பருகி காலை சர்க்கரையின் அளவு கட்டுக்குள் இருக்கும். வெண்டைக்காய் வெண்டைக்காயில் நார்ச்சத்து உள்ள நிறைந்த கோந்துப்பொருள், பெருங்குடலின் உள்பகுதியில் படிந்து சிறப்பாகச் செயல்பட உதவும் இரவு தூங்கச் செல்லும் முன் ஓரு டம்ளர் சிறு சிறு நீரில் வெண்டைக்காயைச் நறுக்கிப்போட்டு துண்டுகளாக ஊறவைக்கவேண்டும் தை மறுநாள் எழுந்ததும் வந்தால் ரத்த பருகி காலை சர்க்கரையின் அளவு கட்டுக்குள் இருக்கும்.
    37
    17
Home
Explore
Wallet
Video