ShareChat
click to see wallet page
search
Sheriba Sudheer - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
Sheriba Sudheer
3.4K ने देखा
•
13 घंटे पहले
#😎Summer ஹெல்த் டிப்ஸ்
😎Summer ஹெல்த் டிப்ஸ் - உடல் சூட்டை குறைக்க 15 வீட்டுசூடவத்தங்க்ள் வெந்தயத்தை இரவு ஊற வைத்து அந்த நிரை குடிக்கவும் tiTa)ol தினமும் இளநீர் குடித்தால் டல் குளிர்ச்சி பெறும் Drour2)l பொடி மோரில் சாகப் குடிக்கவும் நன்னாரி சர்பத் உடல் வெப்பத்தை தணிக்கும் வெள்ளரிக்காய் அதிகமாக சாப்பிடவும் ` தர்பூசணி பழம் உடல் சூட்டை குறைக்கும் புதினா இலை சேர்த்த நீர் குடிக்கவும் எலுமிச்சை சாறு 60)61 புத்துனர்ச்சியாக வைத்திருக்கும் ரவில் சேர்த்தாஸ் வெங்காயத்தை குளிர்ச்சி கிடைக்கும் உடல் பாதாம் பிசின் ஊற வைத்து பால் அல்லது சர்பத்தில் கலந்து குடிக்கவும் ` அருகம்புல் ஜுஸ் குடித்தால் 2L6 60 @6nuiD கற்றாழை ஜுஸ் அளவாக குடித்தால் உடல் வெப்பம் தணியும் சய்ஜா விதைகளை ஊற வைத்து பானங்களில் சேர்த்து குடிக்கவம் தினமும் போதுமான தண்ணீர் குடிப்பது அவசியம் கரரரமா மற்றும் எணாசய் அதிகமா வுசளை குறைத்து பழங்கள் அதிகம் சாப்பிடவம் உடல் சூட்டை குறைக்க 15 வீட்டுசூடவத்தங்க்ள் வெந்தயத்தை இரவு ஊற வைத்து அந்த நிரை குடிக்கவும் tiTa)ol தினமும் இளநீர் குடித்தால் டல் குளிர்ச்சி பெறும் Drour2)l பொடி மோரில் சாகப் குடிக்கவும் நன்னாரி சர்பத் உடல் வெப்பத்தை தணிக்கும் வெள்ளரிக்காய் அதிகமாக சாப்பிடவும் ` தர்பூசணி பழம் உடல் சூட்டை குறைக்கும் புதினா இலை சேர்த்த நீர் குடிக்கவும் எலுமிச்சை சாறு 60)61 புத்துனர்ச்சியாக வைத்திருக்கும் ரவில் சேர்த்தாஸ் வெங்காயத்தை குளிர்ச்சி கிடைக்கும் உடல் பாதாம் பிசின் ஊற வைத்து பால் அல்லது சர்பத்தில் கலந்து குடிக்கவும் ` அருகம்புல் ஜுஸ் குடித்தால் 2L6 60 @6nuiD கற்றாழை ஜுஸ் அளவாக குடித்தால் உடல் வெப்பம் தணியும் சய்ஜா விதைகளை ஊற வைத்து பானங்களில் சேர்த்து குடிக்கவம் தினமும் போதுமான தண்ணீர் குடிப்பது அவசியம் கரரரமா மற்றும் எணாசய் அதிகமா வுசளை குறைத்து பழங்கள் அதிகம் சாப்பிடவம் - ShareChat