🏵️आरोग्य टिप्स, 🌱आरोग्य टिप्स🌿 Image & Post | ShareChat - 𝖈𝕾𝖌

click to see wallet page

लोकप्रिय

💫𝖈𝕾𝖌 'सोम''वर' - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes

💫𝖈𝕾𝖌 'सोम''वर'

607 ने देखा

15 दिन पहले

#🏵️आरोग्य टिप्स #🌱आरोग्य टिप्स🌿 #🙏आरोग्य टिप्स🙏 #💐शुभेच्छा क्रियेटर🙏

🏵️आरोग्य टिप्स - आजच्या हेल्थ टिप्स मोड आलेली कडधान्ये खाताना हे लक्षात ठेवा. गॅस, १. मर्यादित प्रमाणात खा, अति प्रमाणात कडधान्ये खाल्ल्याने पोट फुगणे पुरेसे आहे. किंवा अपचनाचा त्रास होऊ शकतो , दिवसातून एक लहान वाटी प्रमाण मोड आलेली कडधान्ये सकाळी नाश्त्याला किंवा दुपारच्या जेवणात खाणे उत्तम. 2 रात्री पचनक्रिया मंद असल्याने रात्रीच्या वेळी ते खाणे टाळावे. चव आणि पोषण वाढवण्यासाठी त्यात लिंबाचा रस, टोमॅटो , काकडी आणि 3 कोथिंबीर मिक्स करू शकता, पण हे पदार्थही स्वच्छ असावेत. ধুনলল 69 cGg. सोम' 'वर' आजच्या हेल्थ टिप्स मोड आलेली कडधान्ये खाताना हे लक्षात ठेवा. गॅस, १. मर्यादित प्रमाणात खा, अति प्रमाणात कडधान्ये खाल्ल्याने पोट फुगणे पुरेसे आहे. किंवा अपचनाचा त्रास होऊ शकतो , दिवसातून एक लहान वाटी प्रमाण मोड आलेली कडधान्ये सकाळी नाश्त्याला किंवा दुपारच्या जेवणात खाणे उत्तम. 2 रात्री पचनक्रिया मंद असल्याने रात्रीच्या वेळी ते खाणे टाळावे. चव आणि पोषण वाढवण्यासाठी त्यात लिंबाचा रस, टोमॅटो , काकडी आणि 3 कोथिंबीर मिक्स करू शकता, पण हे पदार्थही स्वच्छ असावेत. ধুনলল 69 cGg. सोम' 'वर' - ShareChat