ShareChat
click to see wallet page
search
#😎Summer ஹெல்த் டிப்ஸ் #😷சுகாதார ஹெல்த் டிப்ஸ் #💪Health டிப்ஸ் #ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 #ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 #⚡ஷேர்சாட் அப்டேட்
😎Summer ஹெல்த் டிப்ஸ் - தலை சுற்றுகிறதா (Dizziness)? ஒரு புள்ளியை உறுத்தலாக பார்! (Focus on fixed point) | a தலை சுற்றும்போது ஒரு இடத்தில் இருக்கும்  புள்ளியை றுத்தலாக பார் கண்களை உ மூடாதே இந்த ஒரே ஒரு செயல் மூளைக்கு பாதுகாப்பாக இருக்கிறோம் என்ற நாம் சமிக்ஞை தரும் சுற்றல் நிற்கும்! இதன் ஆழமான செய்தி என்ன? உடல் தன்னைத்தானே நம் குணப்படுத்திக்கொள்ளும் ஆற்றல் கொண்டது. செய்ய வேண்டியது ஒன்றே ஒன்றுதான் நாம் உடலுக்கு உடலை கவனி உடலை நம்பு. வாய்ப்பு கொடு. மருந்து கடைசி தேர்வு இயற்கை முதல்  தேர்வு! சுருக்கமாக நினைவில் வைத்துக்கொள் 6unml ಖ LLBLD } சாப்பிட்டபின் நட + குளிர்ந்த நீரில் முகம்  LILLILLIL முக்கு முழங்கால் stretch முதுகு வலி பாடு அல்லதுஹம்  ணர்வின்மை உ செய் தூக்கமின்மை  கால் விரல் அசை தொண்டை கரகரப்பு  உப்பு நீர் காப்பளி ஒரு புள்ளியை பார் தலை சுற்றல் இந்த வழிகளில் உங்களுக்கு எது செய்து புதிதாக தெரிந்தது? முயற்சி  பலன் @ILmI[Iಹ6TT தலை சுற்றுகிறதா (Dizziness)? ஒரு புள்ளியை உறுத்தலாக பார்! (Focus on fixed point) | a தலை சுற்றும்போது ஒரு இடத்தில் இருக்கும்  புள்ளியை றுத்தலாக பார் கண்களை உ மூடாதே இந்த ஒரே ஒரு செயல் மூளைக்கு பாதுகாப்பாக இருக்கிறோம் என்ற நாம் சமிக்ஞை தரும் சுற்றல் நிற்கும்! இதன் ஆழமான செய்தி என்ன? உடல் தன்னைத்தானே நம் குணப்படுத்திக்கொள்ளும் ஆற்றல் கொண்டது. செய்ய வேண்டியது ஒன்றே ஒன்றுதான் நாம் உடலுக்கு உடலை கவனி உடலை நம்பு. வாய்ப்பு கொடு. மருந்து கடைசி தேர்வு இயற்கை முதல்  தேர்வு! சுருக்கமாக நினைவில் வைத்துக்கொள் 6unml ಖ LLBLD } சாப்பிட்டபின் நட + குளிர்ந்த நீரில் முகம்  LILLILLIL முக்கு முழங்கால் stretch முதுகு வலி பாடு அல்லதுஹம்  ணர்வின்மை உ செய் தூக்கமின்மை  கால் விரல் அசை தொண்டை கரகரப்பு  உப்பு நீர் காப்பளி ஒரு புள்ளியை பார் தலை சுற்றல் இந்த வழிகளில் உங்களுக்கு எது செய்து புதிதாக தெரிந்தது? முயற்சி  பலன் @ILmI[Iಹ6TT - ShareChat