#⚕️आरोग्य *"वेळ नाही..... ?* बारा तासाचा प्रवास चार तासांवर आला, तरी माणूस म्हणतो – *वेळ नाही* बारा माणसांचं कुटुंब दोन माणसांवर आलं, तरी माणूस म्हणतो – *वेळ नाही* चार आठवड्यांनी मिळणारा निरोप आता चार सेकंदांत मिळतो, तरी माणूस म्हणतो– *वेळ नाही* कधी काळी दूरच्या माणसाचा चेहरा पाहायला वर्ष लागायची, आज तो सेकंदात दिसतो – तरी माणूस म्हणतो – *वेळ नाही* घरात वरखाली जायला लागणारा वेळ आणि श्रम, आता लिफ्टने सेकंदात संपतोय, तरी माणूस म्हणतो – *वेळ नाही* बँकेच्या रांगेत तासनतास थांबणारा माणूस, आता मोबाईलवर काही सेकंदांत व्यवहार करतो, तरी माणूस म्हणतो – *वेळ नाही* एकेकाळी काही आठवड्यांचा कालावधी लागणाऱ्या आरोग्य तपासण्या, आता काही तासांत होतात, तरी माणूस म्हणतो – *वेळ नाही* अ‍ॅक्टिवा चालवताना एका हातात हँडल, दुसऱ्या हातात मोबाईल, कारण थांबून बोलायला *वेळ नाही* ट्रॅफिक जाम झाला की दोन लेन ओलांडून तिसरी तयार करतो, कारण *वेळ नाही* पुस्तक वाचायला *वेळ नाही* आई-वडिलांना फोन करायला *वेळ नाही* निसर्गात रमायला *वेळ नाही* पण – आयपीएलसाठी *वेळ आहे* नेटफ्लिक्ससाठी *वेळ आहे* सटरफटर रील्ससाठी *वेळ आहे* राजकारणावर चर्चा करायला *वेळ आहे* पण स्वतःसाठी *वेळ नाही* जग सोपं झालं, गती वाढली, तंत्रज्ञान जवळ आलं, अंतरं संपली, सोयी वाढल्या, संधी वाढल्या… पण माणूस *वेळ नाही* म्हणत स्वतःपासून दूर गेला. शांत बसून स्वतःशी बोलायला, स्वतःला समजून घ्यायला, किंवा फक्त काही क्षण निखळ हसायला… *वेळ नाही* आणि मग एक दिवस वेळच निघून जातो. शेवटच्या क्षणी कळतं – *वेळ होता…* पण आपणच *वेळ नाही* असं म्हणत जगायला विसरलो होतो. म्हणून आजच ठरवा – स्वतःसाठी थोडा वेळ राखून ठेवा, *स्वतः च्या आरोग्यासाठी थोडा वेळ देऊन बघा,* नाही तर इतकं सुंदर जीवन जगायला वेळ च उरणार नाही...🧘‍♀️🧘‍♂️🧎‍♀️🧎🇮🇳🇮🇳🙏🏻🙏🏾🙏🏾🙏🏾🌹🌹🌹🌹🌹 *जीवन खुप सुंदर आहे,,,* *सुखी राहा,, निरोगी राहा* ... 🤾🏼‍♀️⛷️🤼‍♂️🏌🏾‍♀️🧎🧎‍♀️🧘‍♀️🧘‍♂️