ShareChat
click to see wallet page
search
#ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹
ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 - நினைவாற்றலை Tamil  அதிகரிக்கும் உணவுகள் Foods ml @extol மூளை ஆரோக்கியம் நலல நினைவாற்றல் தெளிந்த சிந்தனை நநம் ஆபரோக்கயம் கொழுப்பு மீன்கள்  பாதாம் & வால்நட் முட்டை மமத்தி சூரா ஆயிலார் Vitamin மறறும் நலல் Omega 3 அதிகம் முளை  Choline ೯uTtol ' மு கொமுப்பு  நிவாற்றல செயல்பாட்டுக்கு மிகவும் நல்லது  செல்களின் தொடபிபை பம்படும் மம்படுத்த  T6ID: un6u & 5uli பேரிச்சம் பழம் Berries நல்ல ర0గురి ' னவு Proloin WiLamin [12 Antioxidants அதிகம் OOCObl ' நினைவாற்றல் நரம்பு ஆரோக்சியத்திற்கு நல்லது  முதுமைலய தாமதப்படுத்தும் முழு தானியங்கள்  பச்சை கீரைகள் டார்க் சாக்லேட் மூனனக்கு செல்லும்  Flavonoids | Folate Iron நிரந்தது கம்பு ராசர சோளம் போன்றவை  இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிக்கும் மளை செயல்பாட்டை மேம்படும் ` நிபயான ஆற்றவ  சதிகரிக்கும் স5IচTTLEI பட்டும் பாப்பிடவும்  ` =10 நல்ல தூக்கம்  திளமும் டுதல் குறிப்புகள் தண்ணீர் நிறைய  (7-8 IDut GITTID] Lnuufisi குடிக்கவும்  மிகவம் அவரியம்  பெய்யுங்கள்  நினைவாற்றலை Tamil  அதிகரிக்கும் உணவுகள் Foods ml @extol மூளை ஆரோக்கியம் நலல நினைவாற்றல் தெளிந்த சிந்தனை நநம் ஆபரோக்கயம் கொழுப்பு மீன்கள்  பாதாம் & வால்நட் முட்டை மமத்தி சூரா ஆயிலார் Vitamin மறறும் நலல் Omega 3 அதிகம் முளை  Choline ೯uTtol ' மு கொமுப்பு  நிவாற்றல செயல்பாட்டுக்கு மிகவும் நல்லது  செல்களின் தொடபிபை பம்படும் மம்படுத்த  T6ID: un6u & 5uli பேரிச்சம் பழம் Berries நல்ல ర0గురి ' னவு Proloin WiLamin [12 Antioxidants அதிகம் OOCObl ' நினைவாற்றல் நரம்பு ஆரோக்சியத்திற்கு நல்லது  முதுமைலய தாமதப்படுத்தும் முழு தானியங்கள்  பச்சை கீரைகள் டார்க் சாக்லேட் மூனனக்கு செல்லும்  Flavonoids | Folate Iron நிரந்தது கம்பு ராசர சோளம் போன்றவை  இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிக்கும் மளை செயல்பாட்டை மேம்படும் ` நிபயான ஆற்றவ  சதிகரிக்கும் স5IচTTLEI பட்டும் பாப்பிடவும்  ` =10 நல்ல தூக்கம்  திளமும் டுதல் குறிப்புகள் தண்ணீர் நிறைய  (7-8 IDut GITTID] Lnuufisi குடிக்கவும்  மிகவம் அவரியம்  பெய்யுங்கள் - ShareChat