ShareChat
click to see wallet page
search
janani - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
janani
912 ने देखा
•
7 दिन पहले
#💪ஆரோக்கிய தகவல்கள்🩺 #தெரிந்துகொள்ளுவோம்
💪ஆரோக்கிய தகவல்கள்🩺 - முட்டையின் மஞ்சளி கருவில் மறைந்திருக்கும் ஆபத்து முட்டையின் மஞ்சள் கருவில் கொழுப்புச்சத்து இருப்பதால் இதய நோய்களுக்கு வழிவகுக்கும் ஒரு மஞ்சள் கருவில் சுமார் 2OO மிகி கொலஸ்ட்ரால் உள்ளது எனவே அதிகமாக சாப்பிட்டால் உடலில் கொலஸ்ட்ரால் அளவு அதிகரிக்கும் சரியாக வேக வைக்காத மஞ்சள் கரு வாந்தி வயிற்றுப்போக்கு குமட்டல் ஒவ்வாமை பிரச்சனை ஏற்ப்படுத்தலாம் சரியாக வேக வைக்காத மஞ்சள் கருவில் கிருமிகள் இருப்பதால் ஆஃபாயில் போன்று சாப்பிடக்கூடாது அதே போல் முட்டை 18618 குடிப்பதையும் தவிர்க்க வேண்டும் மழுதாக வேக வைத்த வெள்ளைக் கருoப்ை அளவோடு சாப்பிடலாம் ee முட்டையின் மஞ்சளி கருவில் மறைந்திருக்கும் ஆபத்து முட்டையின் மஞ்சள் கருவில் கொழுப்புச்சத்து இருப்பதால் இதய நோய்களுக்கு வழிவகுக்கும் ஒரு மஞ்சள் கருவில் சுமார் 2OO மிகி கொலஸ்ட்ரால் உள்ளது எனவே அதிகமாக சாப்பிட்டால் உடலில் கொலஸ்ட்ரால் அளவு அதிகரிக்கும் சரியாக வேக வைக்காத மஞ்சள் கரு வாந்தி வயிற்றுப்போக்கு குமட்டல் ஒவ்வாமை பிரச்சனை ஏற்ப்படுத்தலாம் சரியாக வேக வைக்காத மஞ்சள் கருவில் கிருமிகள் இருப்பதால் ஆஃபாயில் போன்று சாப்பிடக்கூடாது அதே போல் முட்டை 18618 குடிப்பதையும் தவிர்க்க வேண்டும் மழுதாக வேக வைத்த வெள்ளைக் கருoப்ை அளவோடு சாப்பிடலாம் ee - ShareChat