ShareChat
click to see wallet page
search
#🏖️సమ్మర్ ట్రిప్స్🌞 #🌨️వాతావరణ అప్‌డేట్స్ #🆕Current అప్‌డేట్స్📢 #📰జాతీయం/అంతర్జాతీయం #👯‍♀️ స్నేహితుల అడ్డా
🏖️సమ్మర్ ట్రిప్స్🌞 - Summer Season 0 ಎಂಡದಬ್ಬಬ తగలకుండా టోపీ గొడుగు టవల్; కాటన్ దుస్తులు ఉపయోగించాలి: క్తి చెవుల్లో వేడిగాలి వెళ్ళకుండా జాగ్రత్త ~9 8 పడాలి తేలికపాటి ఆహారం తినాలి: 3 తరచూ నీరు; నిమ్మరసం; క్డీ 0 ؟ ೬ మజ్జిగ ఓ ఆర్ఎన్ తీసుకోవాలి: సాధ్యమైనంత వరకు మిట్ట మధ్యాహ్నం ఎండలో 12 గంటల నుంచి సాయంత్రం 4 గంటల వరకు తిరగకుండా జాగ్రత్త వహించాలి: కారం; మసాలా పదార్థాలు తినడం తగ్గించాలి అధిక శరీర ఉష్ణోగ్రత, తలనొప్పి; వికారం; వాంతులు; గందరగోళం వంటి హీట్ స్ట్రోక్ సంకేతాలు; లక్షణాల గురించి తెలుసుకోండి; మీరు వాటిని అనుభవిస్తే వెంటనే వైద్య సంరక్షణను కోరండి: ಮುಖೈಯಮನ ವಿಏಯಂ : ಏನಿ ಲೆತುಂಡ್ ಬಯಲತಿ ರೌಮೌಡದು: అతి Summer Season 0 ಎಂಡದಬ್ಬಬ తగలకుండా టోపీ గొడుగు టవల్; కాటన్ దుస్తులు ఉపయోగించాలి: క్తి చెవుల్లో వేడిగాలి వెళ్ళకుండా జాగ్రత్త ~9 8 పడాలి తేలికపాటి ఆహారం తినాలి: 3 తరచూ నీరు; నిమ్మరసం; క్డీ 0 ؟ ೬ మజ్జిగ ఓ ఆర్ఎన్ తీసుకోవాలి: సాధ్యమైనంత వరకు మిట్ట మధ్యాహ్నం ఎండలో 12 గంటల నుంచి సాయంత్రం 4 గంటల వరకు తిరగకుండా జాగ్రత్త వహించాలి: కారం; మసాలా పదార్థాలు తినడం తగ్గించాలి అధిక శరీర ఉష్ణోగ్రత, తలనొప్పి; వికారం; వాంతులు; గందరగోళం వంటి హీట్ స్ట్రోక్ సంకేతాలు; లక్షణాల గురించి తెలుసుకోండి; మీరు వాటిని అనుభవిస్తే వెంటనే వైద్య సంరక్షణను కోరండి: ಮುಖೈಯಮನ ವಿಏಯಂ : ಏನಿ ಲೆತುಂಡ್ ಬಯಲತಿ ರೌಮೌಡದು: అతి - ShareChat