✊'ਕਾਕਰੋਚ ਜਨਤਾ ਪਾਰਟੀ' ਦਾ ਅੱਜ ਵੱਡਾ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ, 🏡 ਘਰ ਲਈ ਵਾਸਤੂ ਟਿਪਸ ✡️ Image & Post

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#✊'ਕਾਕਰੋਚ ਜਨਤਾ ਪਾਰਟੀ' ਦਾ ਅੱਜ ਵੱਡਾ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ #🏡 ਘਰ ਲਈ ਵਾਸਤੂ ਟਿਪਸ ✡️ #🔍 ਰੌਚਕ ਤੱਥ 🔖 #📃ਲਾਈਫ ਕੋਟਸ✒️ #📝 ਅੱਜ ਦਾ ਵਿਚਾਰ ✍

✊'ਕਾਕਰੋਚ ਜਨਤਾ ਪਾਰਟੀ' ਦਾ ਅੱਜ ਵੱਡਾ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ - आंखों की सेहत के लिए जरूरी विटामिन्स और उनके प्रभाव इस प्रकार हैंः विटामिन एः इसकी कमी से 'रतौंधी' (Night Blindness) यानी रात में या कम रोशनी में न दिखने की बीमारी होती है। अधिक कमी से आंखों में सूखापन (Dryness) और अंधेपन की समस्या हो सकती है। www dragarwalcom +4 विटामिन बी-१२ और बी-१: इनकी कमी से ऑप्टिक नर्व (आंखों की नस) कमजोर हो सकती है, जिससे धुंधलापन या देखने में समस्या हो सकती है। pharmeasyin +1 विटामिन सी और ईः ये शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट हैं। इनकी कमी से आंखों में ऑक्सीडेटिव तनाव बढ़ता है, जिससे मोतियाबिंद (Cataract) और उम्र के साथ होने आंखों की सेहत के लिए जरूरी विटामिन्स और उनके प्रभाव इस प्रकार हैंः विटामिन एः इसकी कमी से 'रतौंधी' (Night Blindness) यानी रात में या कम रोशनी में न दिखने की बीमारी होती है। अधिक कमी से आंखों में सूखापन (Dryness) और अंधेपन की समस्या हो सकती है। www dragarwalcom +4 विटामिन बी-१२ और बी-१: इनकी कमी से ऑप्टिक नर्व (आंखों की नस) कमजोर हो सकती है, जिससे धुंधलापन या देखने में समस्या हो सकती है। pharmeasyin +1 विटामिन सी और ईः ये शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट हैं। इनकी कमी से आंखों में ऑक्सीडेटिव तनाव बढ़ता है, जिससे मोतियाबिंद (Cataract) और उम्र के साथ होने - ShareChat