ShareChat
click to see wallet page
search
#ЁЯМР рд░рд╛рд╖реНрдЯреНрд░реАрдп рдЕрдкрдбреЗрдЯ #ЁЯУ░ рдЙрддреНрддрд░ рдкреНрд░рджреЗрд╢ рдЕрдкрдбреЗрдЯ #moj_content #ЁЯС╝рдмреЗрдмреА рд╣реЗрд▓реНрде рдХреЗрдпрд░ рдЯрд┐рдкреНрд╕
ЁЯМР рд░рд╛рд╖реНрдЯреНрд░реАрдп рдЕрдкрдбреЗрдЯ - рдпреВрд░рд┐рдХ рдПрд╕рд┐рдб рдФрд░ рдЬреЛреЬреЛрдВ рдХреЗ рджрд░реНрдж рд╕реЗ рдкрд░реЗрд╢рд╛рди рд╣реИрдВ? рддреБрд░рдВрдд рд╕реБрдзрд╛рд░реЗрдВ рдпреЗ 5 рдЧрд▓рддрд┐рдпрд╛рдБ! рд╕рдорд╕реНрдпрд╛ рдФрд░ рд▓рдХреНрд╖рдг (Problem & Symptoms) рдореБрдЦреНрдп рдХрд╛рд░рдг (Causes) рдЬреЛрдбреЛрдВ рдореЗрдВ рд╕реВрдЬрди рдЬреЛреЬреЛрдВ рдореЗрдВ рд╕реБреВрдИ рдЬреИрд╕реА рдХрд┐рдбрдиреА рдХрд╛ рд╕рд╣реА рд╕реЗ рдкрд╛рдиреА рдХреА рднрд╛рд░реА рдЧрд╛рдЙрдЯ рдпрд╛ рдЧрдард┐рдпрд╛ рдЬреНрдпрд╛рджрд╛ рдкреНрдпреВрд░реАрди рдЪреБрднрди рдФрд░ рджрд░реНрдж рдФрд░ рд░реЗрдбрдиреИрд╕ (Purine) рдмрд╛рд▓рд╛ рднреЛрдЬрди рдХрдореА рдХреА рд╕рдорд╕реНрдпрд╛ рдХрдо рдирдХрд░рди рдЫреЛрдЯреЗ рдЬреЛреЬреЛрдВ рдореЗрдВ рдпреВрд░рд┐рдХ рдПрд╕рд┐рдб рд╢рд░реАрд░ рдореЗрдВ рдкрд╛рдиреА рдХрдо рд╣реЛрдиреЗ рд╕реЗ рдкреНрдпреВрд░реАрди рдпреБрдХреНрдд рдЦрд╛рджреНрдп рдкрджрд╛рд░реНрде  рж╕ржм ржХрж┐ржмрж░ржирзА ржмржорзНржн ржХрзА рдпреВрд░рд┐рдХ рдПрд╕рд┐рдб рдХреЗ рдХреНрд░рд┐рд╕реНрдЯрд▓ рдпрд╣ рдпреВрд░рд┐рдХ рдПрд╕рд┐рдб рдмрдврд╝рдиреЗ рдХреЗ рд╢рддреНрд░реА рдХреЛ рддреИрдБрдЬрд┐реАрдХрд╕ рд╡реЭрдбреНреЗ рд╣реИ  рдЬреЛрдбреЛрдВ рдореЗрдВ рдЬрдорд╛ рд╣реЛрдХрд░ рддреЗрдЬ рд╢рд░реАрд░ рдореЗрдВ рд╣реЛрдиреЗ рд╡рд╛рд▓реА рдЬрдордиреЗ рд╕реЗ рдЪрд▓рдиреЗ рдлрд┐рд░рдиреЗ рдореЗрдВ рдлрд┐рд▓реНрдЯрд░ рдирд╣реАрдВ рдХрд░ рдкрд╛рддреА , рддреЛ рдпреВрд░рд┐рдХ рдПрд▓рд┐рдб рдмрд╛рд╣рд░ рдирд╣реАрдВ рдХрд╛рд░рдг рдЪреБрднрди рдФрд░ рджрд░реНрдж рдкреИрджрд╛ рдХрд░рддреЗ рднрд╛рд░реА рдкрд░реЗрд╢рд╛рдиреА рд╣реЛрддреА рд╣реИред рдпреВрд░рд┐рдХ рдПрд╕рд┐рдб рдЦреВрди рдореЗрдВ рдмрдврд╝рдиреЗ ржирж┐ржХрж▓ ржжрж╛ржирж╛ рж╕рзАржп ржиржоржи рдЬрд▓рди (Inflammation ) рдХрд╛ рд╕рдВрдХреЗрдд рд╣реИред рд╣реИрдВред рд╣реИред рд▓рдЧрддрд╛ рд╣реИред рд▓рдЧрддрд╛ рдХреНрдпрд╛ рдЦрд╛рдПрдВ рдФрд░ рдХреНрдпрд╛ рдирд╣реАрдВ (Dols & Don ts Diet) рдЗрди рд╕рдмреНрдЬрд┐рдпреЛрдВ рд╕реЗ рдмрдЪреЗрдВ (Don t Eat) рдЗрдиреНрд╣реЗрдВ рдбрд╛рдЗрдЯ рдореЗрдВ рд╢рд╛рдорд┐рд▓ рдХрд░реЗрдВ (Do Eat) рдкрд╛рд▓рдХ, рдорд╢рд░реВрдо , рдЧреЛрднреА , рдмреНрд░реЛрдХрд▓реА , рд╣рд░реА рдордЯрд░ рдФрд░ рдЕрд░рд╣рд░ рдХреА рджрд╛рд▓ рдХрд╛ рд╕реЗрд╡рди рдХрдо рдХрд░реЗрдВред  рд▓реМрдХреА , рдХрджреНрджрд╣реВ, рддрд░реЛрдИ, рдЯрд┐рдВрдбрд╛, рдХрд░реЗрд▓рд╛ , рдЦреАрд░рд╛ рдФрд░ рдореВрдВрдЧ рджрд╛рд▓ рдХрд╛ рд╕реЗрд╡рди рдЕрдзрд┐рдХ рдХрд░реЗрдВред 8 рд░рд╛рдЬрдорд╛ , рдЪрдирд╛ рдФрд░ рд▓реЛрдмрд┐рдпрд╛ рдХреЗ рдмрдЬрд╛рдп рдкрддрд▓реА рджрд╛рд▓реЛрдВ рдХрд╛ рд╕рд╣реА рдЪреБрдирд╛рд╡ рдореВрдВрдЧ рджрд╛рд▓ рдХреЛ рдкреНрд░рд╛рдердорд┐рдХрддрд╛ рджреЗрдВред рд╕рдорд╛рдзрд╛рди рдФрд░ рдЙрдкрд╛рдп (Solutions & Remedies) рез. рдЦреВрдм рдкрд╛рдиреА рдкрд┐рдП реи. рд╕рдмреНрдЬрд┐рдпреЛрдВ рдХреЛ рд╕реНрдЯреАрдо рдХрд░реЗрдВ рей. рдЯрдорд╛рдЯрд░ рдХреЗ рдмреАрдЬ рдирд┐рдХрд╛рд▓реЗрдВ рек. рдирд┐рдпрдорд┐рдд рд╡реНрдпрд╛рдпрд╛рдо рд╕рдмреНрдЬрд┐рдпреЛрдВ рдХреЛ рдЬреНрдпрд╛рджрд╛ рднреВрдиреНрдиреЗ рдХреЗ рдмрдЬрд╛рдп  рдХрд░рдиреЗ рд╕реЗ рдпреВрд░рд┐рдХ рджрд┐рди рдореЗрдВ рдХрдо рд╕реЗ рдХрдо реи.рел рд╕реЗ 3 рд▓реАрдЯрд░ рдЕрдЧрд░ рдЯрдорд╛рдЯрд░ рдЦрд╛ рд░рд╣реЗ рд╣реИрдВ, рддреЛ рдЙрд╕рдХреЗ рд░реЛрдЬрд╛рдирд╛ рдПрдХреНрд╕рд░рд╕рд╛рдЗрдЬ рдмреАрдЬреЛрдВ рдХреЛ рд╣рдЯрд╛рдХрд░ рд╣реА рдЗрд╕реНрддреНрд░реЗрдорд╛рд▓ рдХрд░реЗрдВред рдПрд╕рд┐рдб рдХреЛ рдореЕрд▓реЗрд▓ рд╣рд░рдиреЗ рдореЗрдВ рдорджрдВрдж  рдкрд╛рдиреА рдкрд┐рдПрдВ рддрд╛рдХрд┐ рдЧрдВрджрдЧреА рдмрд╛рд╣рд░ рдирд┐рдХрд▓ рд╕реНрдЯреАрдо рдпрд╛ рдмреНрд▓рд╛рдВрдЪ рдХрд░рдХреЗ рдЦрд╛рдПрдВред рд╕рдХреЗред рдлрд╛рдпрджреЗ рдФрд░ рдХреЙрд▓ рдЯреН рдПрдХреНрд╢рди (Benefits & CTA ) рдпреВрд░рд┐рдХ рдПрд╕рд┐рдб рдФрд░ рдЬреЛреЬреЛрдВ рдХреЗ рджрд░реНрдж рд╕реЗ рдкрд░реЗрд╢рд╛рди рд╣реИрдВ? рддреБрд░рдВрдд рд╕реБрдзрд╛рд░реЗрдВ рдпреЗ 5 рдЧрд▓рддрд┐рдпрд╛рдБ! рд╕рдорд╕реНрдпрд╛ рдФрд░ рд▓рдХреНрд╖рдг (Problem & Symptoms) рдореБрдЦреНрдп рдХрд╛рд░рдг (Causes) рдЬреЛрдбреЛрдВ рдореЗрдВ рд╕реВрдЬрди рдЬреЛреЬреЛрдВ рдореЗрдВ рд╕реБреВрдИ рдЬреИрд╕реА рдХрд┐рдбрдиреА рдХрд╛ рд╕рд╣реА рд╕реЗ рдкрд╛рдиреА рдХреА рднрд╛рд░реА рдЧрд╛рдЙрдЯ рдпрд╛ рдЧрдард┐рдпрд╛ рдЬреНрдпрд╛рджрд╛ рдкреНрдпреВрд░реАрди рдЪреБрднрди рдФрд░ рджрд░реНрдж рдФрд░ рд░реЗрдбрдиреИрд╕ (Purine) рдмрд╛рд▓рд╛ рднреЛрдЬрди рдХрдореА рдХреА рд╕рдорд╕реНрдпрд╛ рдХрдо рдирдХрд░рди рдЫреЛрдЯреЗ рдЬреЛреЬреЛрдВ рдореЗрдВ рдпреВрд░рд┐рдХ рдПрд╕рд┐рдб рд╢рд░реАрд░ рдореЗрдВ рдкрд╛рдиреА рдХрдо рд╣реЛрдиреЗ рд╕реЗ рдкреНрдпреВрд░реАрди рдпреБрдХреНрдд рдЦрд╛рджреНрдп рдкрджрд╛рд░реНрде  рж╕ржм ржХрж┐ржмрж░ржирзА ржмржорзНржн ржХрзА рдпреВрд░рд┐рдХ рдПрд╕рд┐рдб рдХреЗ рдХреНрд░рд┐рд╕реНрдЯрд▓ рдпрд╣ рдпреВрд░рд┐рдХ рдПрд╕рд┐рдб рдмрдврд╝рдиреЗ рдХреЗ рд╢рддреНрд░реА рдХреЛ рддреИрдБрдЬрд┐реАрдХрд╕ рд╡реЭрдбреНреЗ рд╣реИ  рдЬреЛрдбреЛрдВ рдореЗрдВ рдЬрдорд╛ рд╣реЛрдХрд░ рддреЗрдЬ рд╢рд░реАрд░ рдореЗрдВ рд╣реЛрдиреЗ рд╡рд╛рд▓реА рдЬрдордиреЗ рд╕реЗ рдЪрд▓рдиреЗ рдлрд┐рд░рдиреЗ рдореЗрдВ рдлрд┐рд▓реНрдЯрд░ рдирд╣реАрдВ рдХрд░ рдкрд╛рддреА , рддреЛ рдпреВрд░рд┐рдХ рдПрд▓рд┐рдб рдмрд╛рд╣рд░ рдирд╣реАрдВ рдХрд╛рд░рдг рдЪреБрднрди рдФрд░ рджрд░реНрдж рдкреИрджрд╛ рдХрд░рддреЗ рднрд╛рд░реА рдкрд░реЗрд╢рд╛рдиреА рд╣реЛрддреА рд╣реИред рдпреВрд░рд┐рдХ рдПрд╕рд┐рдб рдЦреВрди рдореЗрдВ рдмрдврд╝рдиреЗ ржирж┐ржХрж▓ ржжрж╛ржирж╛ рж╕рзАржп ржиржоржи рдЬрд▓рди (Inflammation ) рдХрд╛ рд╕рдВрдХреЗрдд рд╣реИред рд╣реИрдВред рд╣реИред рд▓рдЧрддрд╛ рд╣реИред рд▓рдЧрддрд╛ рдХреНрдпрд╛ рдЦрд╛рдПрдВ рдФрд░ рдХреНрдпрд╛ рдирд╣реАрдВ (Dols & Don ts Diet) рдЗрди рд╕рдмреНрдЬрд┐рдпреЛрдВ рд╕реЗ рдмрдЪреЗрдВ (Don t Eat) рдЗрдиреНрд╣реЗрдВ рдбрд╛рдЗрдЯ рдореЗрдВ рд╢рд╛рдорд┐рд▓ рдХрд░реЗрдВ (Do Eat) рдкрд╛рд▓рдХ, рдорд╢рд░реВрдо , рдЧреЛрднреА , рдмреНрд░реЛрдХрд▓реА , рд╣рд░реА рдордЯрд░ рдФрд░ рдЕрд░рд╣рд░ рдХреА рджрд╛рд▓ рдХрд╛ рд╕реЗрд╡рди рдХрдо рдХрд░реЗрдВред  рд▓реМрдХреА , рдХрджреНрджрд╣реВ, рддрд░реЛрдИ, рдЯрд┐рдВрдбрд╛, рдХрд░реЗрд▓рд╛ , рдЦреАрд░рд╛ рдФрд░ рдореВрдВрдЧ рджрд╛рд▓ рдХрд╛ рд╕реЗрд╡рди рдЕрдзрд┐рдХ рдХрд░реЗрдВред 8 рд░рд╛рдЬрдорд╛ , рдЪрдирд╛ рдФрд░ рд▓реЛрдмрд┐рдпрд╛ рдХреЗ рдмрдЬрд╛рдп рдкрддрд▓реА рджрд╛рд▓реЛрдВ рдХрд╛ рд╕рд╣реА рдЪреБрдирд╛рд╡ рдореВрдВрдЧ рджрд╛рд▓ рдХреЛ рдкреНрд░рд╛рдердорд┐рдХрддрд╛ рджреЗрдВред рд╕рдорд╛рдзрд╛рди рдФрд░ рдЙрдкрд╛рдп (Solutions & Remedies) рез. рдЦреВрдм рдкрд╛рдиреА рдкрд┐рдП реи. рд╕рдмреНрдЬрд┐рдпреЛрдВ рдХреЛ рд╕реНрдЯреАрдо рдХрд░реЗрдВ рей. рдЯрдорд╛рдЯрд░ рдХреЗ рдмреАрдЬ рдирд┐рдХрд╛рд▓реЗрдВ рек. рдирд┐рдпрдорд┐рдд рд╡реНрдпрд╛рдпрд╛рдо рд╕рдмреНрдЬрд┐рдпреЛрдВ рдХреЛ рдЬреНрдпрд╛рджрд╛ рднреВрдиреНрдиреЗ рдХреЗ рдмрдЬрд╛рдп  рдХрд░рдиреЗ рд╕реЗ рдпреВрд░рд┐рдХ рджрд┐рди рдореЗрдВ рдХрдо рд╕реЗ рдХрдо реи.рел рд╕реЗ 3 рд▓реАрдЯрд░ рдЕрдЧрд░ рдЯрдорд╛рдЯрд░ рдЦрд╛ рд░рд╣реЗ рд╣реИрдВ, рддреЛ рдЙрд╕рдХреЗ рд░реЛрдЬрд╛рдирд╛ рдПрдХреНрд╕рд░рд╕рд╛рдЗрдЬ рдмреАрдЬреЛрдВ рдХреЛ рд╣рдЯрд╛рдХрд░ рд╣реА рдЗрд╕реНрддреНрд░реЗрдорд╛рд▓ рдХрд░реЗрдВред рдПрд╕рд┐рдб рдХреЛ рдореЕрд▓реЗрд▓ рд╣рд░рдиреЗ рдореЗрдВ рдорджрдВрдж  рдкрд╛рдиреА рдкрд┐рдПрдВ рддрд╛рдХрд┐ рдЧрдВрджрдЧреА рдмрд╛рд╣рд░ рдирд┐рдХрд▓ рд╕реНрдЯреАрдо рдпрд╛ рдмреНрд▓рд╛рдВрдЪ рдХрд░рдХреЗ рдЦрд╛рдПрдВред рд╕рдХреЗред рдлрд╛рдпрджреЗ рдФрд░ рдХреЙрд▓ рдЯреН рдПрдХреНрд╢рди (Benefits & CTA ) - ShareChat