ShareChat
click to see wallet page
search
Rajashekhar Challamarad - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
Rajashekhar Challamarad
4.1K ने देखा
•
2 दिन पहले
#🎥 Motivational ಸ್ಟೇಟಸ್ #✍️ ಮೋಟಿವೇಷನಲ್ ಕೋಟ್ಸ್ #🌃ಗುಡ್ ನೈಟ್ ಸ್ಟೇಟಸ್ #👌ಜೀವನದ ಮಾತು
🎥 Motivational ಸ್ಟೇಟಸ್ - Positive Kannadam @positive kannada నిమ్మే ' ಮಿದುಳಿನ ರಹಸ್ಯಶುದ್ಧೀಕರಣ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ 8 ರಾತ್ರಿಯ ಆಳವಾದ ನಿದ್ರೆಯು ಕೇವಲ ವಿಶ್ರಾಂತಿಯಲ್ಲ ಅದು ನಿಮ್ಮ ಮಿದುಳಿನ ರಹಸ್ಯಶುದ್ಧೀಕರಣದ ಸಮಯ. ಹಗಲು ಪೂರ್ತಿ ಜಮೆಯಾದ ನಕಾರಾತ್ಕಕ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ವಿಷಕಾರಿ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಮಿದುಳು ಗಾಢ ನಿದ್ರೆಯಲ್ಲಿ 60% ವೇಗವಾಗಿ ಹೊರಹಾಕುತ್ತದೆ. ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಕೆಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಎಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಯೋಚನಾ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನೀವೇ ৪০০১১০. ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಮೊಬೈಲ್ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ರಾತ್ರಿಯ ಸಣ್ಣ ನಡಿಗೆಯು ನಿದ್ರೆಯ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಅದ್ಭುತವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ನಿದ್ರೆಯ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಯಾವಾಗ ನೀವು ನಿಮ್ಕ ತ್ತೀರೋ; ಅಂದೇ ನಿಮ್ಮ ದಿನದ ಗೌರವಿಸಲು ಕಲಿಯು; ದಕ್ಷತೆ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ನೆಮ್ಮದಿ ದುಪ್ಪಟ್ಟಾಗುತ್ತದೆ. ದೇಹಕ್ಕೆಸರಿಯಾದ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಇಂದು ರಾತ್ರಿನಿಮ್ಮ e8. Positive Kannadam @positive kannada నిమ్మే ' ಮಿದುಳಿನ ರಹಸ್ಯಶುದ್ಧೀಕರಣ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ 8 ರಾತ್ರಿಯ ಆಳವಾದ ನಿದ್ರೆಯು ಕೇವಲ ವಿಶ್ರಾಂತಿಯಲ್ಲ ಅದು ನಿಮ್ಮ ಮಿದುಳಿನ ರಹಸ್ಯಶುದ್ಧೀಕರಣದ ಸಮಯ. ಹಗಲು ಪೂರ್ತಿ ಜಮೆಯಾದ ನಕಾರಾತ್ಕಕ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ವಿಷಕಾರಿ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಮಿದುಳು ಗಾಢ ನಿದ್ರೆಯಲ್ಲಿ 60% ವೇಗವಾಗಿ ಹೊರಹಾಕುತ್ತದೆ. ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಕೆಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಎಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಯೋಚನಾ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನೀವೇ ৪০০১১০. ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಮೊಬೈಲ್ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ರಾತ್ರಿಯ ಸಣ್ಣ ನಡಿಗೆಯು ನಿದ್ರೆಯ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಅದ್ಭುತವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ನಿದ್ರೆಯ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಯಾವಾಗ ನೀವು ನಿಮ್ಕ ತ್ತೀರೋ; ಅಂದೇ ನಿಮ್ಮ ದಿನದ ಗೌರವಿಸಲು ಕಲಿಯು; ದಕ್ಷತೆ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ನೆಮ್ಮದಿ ದುಪ್ಪಟ್ಟಾಗುತ್ತದೆ. ದೇಹಕ್ಕೆಸರಿಯಾದ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಇಂದು ರಾತ್ರಿನಿಮ್ಮ e8. - ShareChat