ShareChat
click to see wallet page
search
janani - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
janani
541 காட்சிகள்
•
7 மணி நேரத்துக்கு முன்
#தெரிந்துகொள்ளுவோம் #ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 #ஆரோக்கியமான உணவு
தெரிந்துகொள்ளுவோம் - பொட்டுக்கடலையில் வைட்டமின் ஏ பி, சிடி ஈ கே போன்ற பல முக்கிய சத்துக்கள் அடங்கியுள்ளன இதில் கலோரிகள் மிகக் குறைவு மற்றும் இரும்புச்சத்து அதிகம் நிறைந்துள்ளது இதய ஆரோக்கியத்தை பாதுகாக்கும் மிகச்சிறந்த மலச்சிக்கல் பிரச்சனைக்கு தீர்வுதரும் மாதவிடாய் ரத்த போக்கை பெண்களின் கட்டுப்படுத்த உதவும் நரம்புகள் மற்றும் எலும்புகள் வலுப்பெறும் பொட்டுக்கடலையில் வைட்டமின் ஏ பி, சிடி ஈ கே போன்ற பல முக்கிய சத்துக்கள் அடங்கியுள்ளன இதில் கலோரிகள் மிகக் குறைவு மற்றும் இரும்புச்சத்து அதிகம் நிறைந்துள்ளது இதய ஆரோக்கியத்தை பாதுகாக்கும் மிகச்சிறந்த மலச்சிக்கல் பிரச்சனைக்கு தீர்வுதரும் மாதவிடாய் ரத்த போக்கை பெண்களின் கட்டுப்படுத்த உதவும் நரம்புகள் மற்றும் எலும்புகள் வலுப்பெறும் - ShareChat