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2 दिन पहले

#🥗 पौष्टिक आहार के फायदे #🌿दादी नानी के नुस्खे #💁🏻‍♀️घरेलू नुस्खे #🌿आयुर्वेद #🤗 अच्छी सेहत का राज

🥗 पौष्टिक आहार के फायदे - ७ दिन DP YASHPAL खाली पेट چ1947? चैलेंज 9999106092 सुबह की पहली चीज़ बदलो , पूरा शरीर बदल जाएगा ! 7 दिन का शेड्यूल (Day १-७) DA1 DA2 DAV3 DAY 4 मेथी दाना सौंफ पानी गुनगुना जीरा पानी =4 भिगोया पानी पानी (हल्का गरम) মুধাই गैस , एसिडिटी दूर शुगर कंट्रोल डिटॉक्स पाचन DAY 5 DAY 7 क्यों जरुरी है? DAY 6 पेट साफ और हल्का एनर्जी লবল নট आंवला जूस अदरक- तुलसी नारियल पानी स्किन में (१/२ गिलास ) काढा (हल्का ) निखार इम्यूनिटी बूस्ट इलेक्ट्रोलाइट सुजन और सर्दी से चचाव इम्यूनिटी ध्यान रखने योग्य बातें Jricljar rJealih मजबूत बार्शि में खास टिपः भीगने के बाद गुनगुना पानी पिएं सुबह ३० मिनट दिनभर खाली पेट सुवह चाय কাক্ী মী पर्याप्त जल्दी उठने कुछ और तला भुना खाने से बचें भारी पानी पिएं परहेज करें की आदत डालें Tತ0 रोज 1 बार काढा जरूर लें आज से शुरू करें - ७ दिन बाद फर्क खुद महसूस करें! ७ दिन DP YASHPAL खाली पेट چ1947? चैलेंज 9999106092 सुबह की पहली चीज़ बदलो , पूरा शरीर बदल जाएगा ! 7 दिन का शेड्यूल (Day १-७) DA1 DA2 DAV3 DAY 4 मेथी दाना सौंफ पानी गुनगुना जीरा पानी =4 भिगोया पानी पानी (हल्का गरम) মুধাই गैस , एसिडिटी दूर शुगर कंट्रोल डिटॉक्स पाचन DAY 5 DAY 7 क्यों जरुरी है? DAY 6 पेट साफ और हल्का एनर्जी লবল নট आंवला जूस अदरक- तुलसी नारियल पानी स्किन में (१/२ गिलास ) काढा (हल्का ) निखार इम्यूनिटी बूस्ट इलेक्ट्रोलाइट सुजन और सर्दी से चचाव इम्यूनिटी ध्यान रखने योग्य बातें Jricljar rJealih मजबूत बार्शि में खास टिपः भीगने के बाद गुनगुना पानी पिएं सुबह ३० मिनट दिनभर खाली पेट सुवह चाय কাক্ী মী पर्याप्त जल्दी उठने कुछ और तला भुना खाने से बचें भारी पानी पिएं परहेज करें की आदत डालें Tತ0 रोज 1 बार काढा जरूर लें आज से शुरू करें - ७ दिन बाद फर्क खुद महसूस करें! - ShareChat