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Mohd. Inam uddin

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5 दिन पहले

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#🌿दादी नानी के नुस्खे #🤗 अच्छी सेहत का राज #🔖वुमेन हेल्थ टिप्स #🌿आयुर्वेद #💁🏻‍♀️घरेलू नुस्खे

🌿दादी नानी के नुस्खे - गर्मियों में कौन-सा खाना = हल्का होता है? गर्मी के मौसम में हल्का और जल्दी पचने वाला भोजन करना सेहत के लिए अच्छा होता है। fg गर्मियों के हल्का खानाः खीरा, टमाटर और गाजर शरीर सलाद ೆಕ को ठंडक देते हैं। २| लौकी या तोरी की सब्जी - हल्की और जल्दी पचने वाली। पेट को ठंडक और आराम दही-चावल 3 5 देता है। तरबूज , खरबूजा और पपीता फल 4 {ಕ फायदेमंद होते हैं। मूंग दाल की खिचड़ी हल्का और हेल्दी 0 'ಕ भोजन। याद रखेंः गर्मियों में तली-भुनी और ज्यादा मसालेदार चीजें कम खानी चाहिए। गर्मियों में कौन-सा खाना = हल्का होता है? गर्मी के मौसम में हल्का और जल्दी पचने वाला भोजन करना सेहत के लिए अच्छा होता है। fg गर्मियों के हल्का खानाः खीरा, टमाटर और गाजर शरीर सलाद ೆಕ को ठंडक देते हैं। २| लौकी या तोरी की सब्जी - हल्की और जल्दी पचने वाली। पेट को ठंडक और आराम दही-चावल 3 5 देता है। तरबूज , खरबूजा और पपीता फल 4 {ಕ फायदेमंद होते हैं। मूंग दाल की खिचड़ी हल्का और हेल्दी 0 'ಕ भोजन। याद रखेंः गर्मियों में तली-भुनी और ज्यादा मसालेदार चीजें कम खानी चाहिए। - ShareChat