ShareChat
click to see wallet page
search
#💪ஆரோக்கிய தகவல்கள்🩺 #தெரிந்துகொள்ளுவோம்
💪ஆரோக்கிய தகவல்கள்🩺 - தினமும் 5T60L (56mu follow பண்ணக் கூடிய tips simplel வெறும் வயிற்றில் காலை வெந்நீர் குடிக்கவும் metabolism வேகமாகும் சாப்பாட்டுக்கு முன் ஒரு டம்ளர் தண்ணீர் குடிக்கவும் overeating குறையும் வெள்ளை அரிசி அளவு குறைக்கவும் fat storage {ುಕ  குறையும் நேரத்தில் deep மாலை தவிர்க்கவும் fried snacks weight control ஆகும் தினமும் குறைந்தது 30 நிமிடம் brisk walk செய்யவும் கலோரி எரியும் மணிக்கும் இரவு 8 முன் முடிக்கவும் fat 9 600T61 deposit ஆகாமல் உதவும் ச சர்க்கரை + cool drinks usage குறைக்கவும் belly fat குறையும் பரிசை அனுப் தினமும் 7-8 மணி நேரம் நல்ல தாக்கம் உறங்கவும் - =ౌ hormones balance ஆகும் தினமும் 5T60L (56mu follow பண்ணக் கூடிய tips simplel வெறும் வயிற்றில் காலை வெந்நீர் குடிக்கவும் metabolism வேகமாகும் சாப்பாட்டுக்கு முன் ஒரு டம்ளர் தண்ணீர் குடிக்கவும் overeating குறையும் வெள்ளை அரிசி அளவு குறைக்கவும் fat storage {ುಕ  குறையும் நேரத்தில் deep மாலை தவிர்க்கவும் fried snacks weight control ஆகும் தினமும் குறைந்தது 30 நிமிடம் brisk walk செய்யவும் கலோரி எரியும் மணிக்கும் இரவு 8 முன் முடிக்கவும் fat 9 600T61 deposit ஆகாமல் உதவும் ச சர்க்கரை + cool drinks usage குறைக்கவும் belly fat குறையும் பரிசை அனுப் தினமும் 7-8 மணி நேரம் நல்ல தாக்கம் உறங்கவும் - =ౌ hormones balance ஆகும் - ShareChat