ShareChat
click to see wallet page
search
S.SATHIABABU - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
S.SATHIABABU
905 காட்சிகள்
•
1 நாட்களுக்கு முன்
#🌿 இயற்கை உணவு
🌿 இயற்கை உணவு - மிதி பாகற்காய் முழு விவரம் Mithipagarkai (Small Bitter Gourd) Detailed Guide செடி & பயிரிடுதல் சமையல் வகைகள் ஏற்றம்: சிறு கொடி வகை, பொரியல் எங்கும் எளிதில் வளரக்கூடியது கூட்டு அறுவடை: 60-70 நாட்களில் தொக்கு சூப் சத்துக்கள் வற்றல் வைட்டமின் C, பொட்டாசியம் கசப்பு குறைவாக சுவையுடன் இரும்புச்சத்து நார்கத்து சமைக்கலாம் றைந்த கலோகள் முக்கியகுறிப்புகள் வைட்டமின் C நார்கத்து மிகுந்த ஆரோக்கிய உணவு. கசப்பைக் குறைக்க உப்பு/புளி பயன்படுத்தலாம் நன்மைகள் தினமும் அளவாக உண்ணவும் கர்ப்பிணிகள்தவிர்க்கவும் நீரிழிவு நோய் தடுப்பு செரிமானம் மேம்படும் சரியான அளவு மற்றும் முறையில் சமைப்பது முக்கியம் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி அதிகரிக்கு குறைக்கும் உடல் எடையைக் தோல் ஆரோக்கியம் சர்க்கரை அளவை சீராக்க உதவும் சிறந்த மருந்து ` மிதிபாகற்காய் கூட்டு வற்றல் மிதி பாகற்காய் முழு விவரம் Mithipagarkai (Small Bitter Gourd) Detailed Guide செடி & பயிரிடுதல் சமையல் வகைகள் ஏற்றம்: சிறு கொடி வகை, பொரியல் எங்கும் எளிதில் வளரக்கூடியது கூட்டு அறுவடை: 60-70 நாட்களில் தொக்கு சூப் சத்துக்கள் வற்றல் வைட்டமின் C, பொட்டாசியம் கசப்பு குறைவாக சுவையுடன் இரும்புச்சத்து நார்கத்து சமைக்கலாம் றைந்த கலோகள் முக்கியகுறிப்புகள் வைட்டமின் C நார்கத்து மிகுந்த ஆரோக்கிய உணவு. கசப்பைக் குறைக்க உப்பு/புளி பயன்படுத்தலாம் நன்மைகள் தினமும் அளவாக உண்ணவும் கர்ப்பிணிகள்தவிர்க்கவும் நீரிழிவு நோய் தடுப்பு செரிமானம் மேம்படும் சரியான அளவு மற்றும் முறையில் சமைப்பது முக்கியம் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி அதிகரிக்கு குறைக்கும் உடல் எடையைக் தோல் ஆரோக்கியம் சர்க்கரை அளவை சீராக்க உதவும் சிறந்த மருந்து ` மிதிபாகற்காய் கூட்டு வற்றல் - ShareChat