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#🥶विंटर हेल्थ टिप्स 🌿 #🌿आयुर्वेदिक नुस्खों पर चर्चा #🤗 अच्छी सेहत का राज #💁🏻‍♀️घरेलू नुस्खे #🌞 Good Morning🌞
🥶विंटर हेल्थ टिप्स 🌿 - पर दवाईयाँ खाने के समय बजाय सुमय पर खाना खाये दोपहर का खाना নাংনা रात का खाना 12:30 6-8 pm 7-8 am २ pm X3 pm ಫ ಷೆಫ್ X10 pm ক X11 am ক बाद टाले बाद टाले মাল नाश्ता और दोपहर जगाने के 2 घंटे के सोने से 3 घंटे पहले چ3474 42 भीतर नाश्ता करे रात का खाना खाये का अंतर रखें गैस,  {ud; समय पर खाना न खाने से ही अपच, कब्ज़ जैसी पाचन संबंधी समस्याएं उत्पन्न होती हैं पर दवाईयाँ खाने के समय बजाय सुमय पर खाना खाये दोपहर का खाना নাংনা रात का खाना 12:30 6-8 pm 7-8 am २ pm X3 pm ಫ ಷೆಫ್ X10 pm ক X11 am ক बाद टाले बाद टाले মাল नाश्ता और दोपहर जगाने के 2 घंटे के सोने से 3 घंटे पहले چ3474 42 भीतर नाश्ता करे रात का खाना खाये का अंतर रखें गैस,  {ud; समय पर खाना न खाने से ही अपच, कब्ज़ जैसी पाचन संबंधी समस्याएं उत्पन्न होती हैं - ShareChat