🌙 गुड नाईट, ❤️Love You ज़िंदगी ❤️ Image & Post | ShareChat - RRajput

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1 दिन पहले

#🌙 गुड नाईट #❤️Love You ज़िंदगी ❤️

🌙 गुड नाईट - Radhe Radhe Good night शरीर को धीरे धीरे नुकसान् पहुँचाने वाली खामोश आदतें १. लंबे समय तक बैठे रहना २. पर्याप्त पानी न पीना ३. हर रात खराब नींद लेना रोज़ाना ज़्यादा चीनी का सेवन करना 4. ५. भोजन छोड़ना या बहुत ज़्यादा खाना ६. लगातार मोबाइल का उपयोग / गलत बॉडी पोस्चर ७. तनाव या मानसिक स्वास्थ्य को नज़रअंदाज़ करना 8. दर्दनाशक दवाओं का ज़्यादा उपयोग करना बार-्बार प्रोसेस्ड (पैकेज्ड) खाना खाना 9 १०. बिल्कुल भी व्यायाम या गतिविधि न करना ११. भावनाओं को अंदर दबाए रखना (आर्टिफिशियल ) रोशनी में रहना १२. हमेशा कृत्रिम Radhe Radhe Good night शरीर को धीरे धीरे नुकसान् पहुँचाने वाली खामोश आदतें १. लंबे समय तक बैठे रहना २. पर्याप्त पानी न पीना ३. हर रात खराब नींद लेना रोज़ाना ज़्यादा चीनी का सेवन करना 4. ५. भोजन छोड़ना या बहुत ज़्यादा खाना ६. लगातार मोबाइल का उपयोग / गलत बॉडी पोस्चर ७. तनाव या मानसिक स्वास्थ्य को नज़रअंदाज़ करना 8. दर्दनाशक दवाओं का ज़्यादा उपयोग करना बार-्बार प्रोसेस्ड (पैकेज्ड) खाना खाना 9 १०. बिल्कुल भी व्यायाम या गतिविधि न करना ११. भावनाओं को अंदर दबाए रखना (आर्टिफिशियल ) रोशनी में रहना १२. हमेशा कृत्रिम - ShareChat