🌅गर्मी में धूप से बचने के उपाय🥵🌞, Image & Post | ShareChat - Deepak

click to see wallet page

लोकप्रिय

Deepak (S) - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes

1.7K ने देखा

17 घंटे पहले

#🌅गर्मी में धूप से बचने के उपाय🥵🌞

🌅गर्मी में धूप से बचने के उपाय🥵🌞 - घरेळू आते हैं२ जानिए एक उपाय हमें चक्कर क्यों आते हैं? 1* तेज गर्मी और शरीर में पानी की कमी। निर्जलीकरण (Dehydration ) 2 पानी की कमी से कमजोरी और चक्कर आते हैं। नमक की कमी 3. पसीने से शरीर का नमक कम हो जाता है। तुरंत क्या करें 4. ORS तुरंत पानी या ओआरएस (ORS) घोल पिए। नारियल पानी 5. কী নুহন ऊर्जा और पानी देता है। शरीर नींबू पानी 6 नमक और चीनी मिलाकर पिएं। ७. hम आराम करें छाया में बैठकर ठंडक लें। 8.0 धूप से बचें दोपहर की तेज धूप में बाहर जाने से बचें। हल्के कपड़े पहनें 9 शरीर को ठंडा रखने में मदद करते हैं। মানধারনী 10. अगर बार॰बार चक्कर आएं, तो डॉक्टर से मिलें। এইলু गंभीर समस्या होने पर डॉक्टर से सलाह लें। उपाय सामान्य जानकारी के लिए यह अधिक जानकारी के लिए कैप्शन पढें। घरेळू आते हैं२ जानिए एक उपाय हमें चक्कर क्यों आते हैं? 1* तेज गर्मी और शरीर में पानी की कमी। निर्जलीकरण (Dehydration ) 2 पानी की कमी से कमजोरी और चक्कर आते हैं। नमक की कमी 3. पसीने से शरीर का नमक कम हो जाता है। तुरंत क्या करें 4. ORS तुरंत पानी या ओआरएस (ORS) घोल पिए। नारियल पानी 5. কী নুহন ऊर्जा और पानी देता है। शरीर नींबू पानी 6 नमक और चीनी मिलाकर पिएं। ७. hम आराम करें छाया में बैठकर ठंडक लें। 8.0 धूप से बचें दोपहर की तेज धूप में बाहर जाने से बचें। हल्के कपड़े पहनें 9 शरीर को ठंडा रखने में मदद करते हैं। মানধারনী 10. अगर बार॰बार चक्कर आएं, तो डॉक्टर से मिलें। এইলু गंभीर समस्या होने पर डॉक्टर से सलाह लें। उपाय सामान्य जानकारी के लिए यह अधिक जानकारी के लिए कैप्शन पढें। - ShareChat