ShareChat
click to see wallet page
search
#🏵️आरोग्य टिप्स #🌱आरोग्य टिप्स🌿 #🙏आरोग्य टिप्स🙏 #💐शुभेच्छा क्रियेटर🙏
🏵️आरोग्य टिप्स - आजच्या हेल्थ टिप्स मायग्रेनमुळे अचानक तीव्र डोकेदुखी सुरू झाल्यास हे करा. १. प्रकाश आणि आवाजापासून दूर राहा, शांत आणि अंधाऱ्या खोलीत झोपा. २. कपाळावर बर्फाचा शेक घ्या किंवा मानेच्या मागे थंड पट्टी ठेवा. ३. १-२ ग्लास पाणी प्या, डिहायड्रेशनमुळे डोकेदुखी वाढू शकते. मोबाईल, टीव्ही आणि स्क्रीन टाळा , डोळ्यांवरचा ताण कमी करा. 4 ५. कपाळावर बाम किँवा पुदिना तेल लावून हलक्या हाताने मसाज करा. ६. रिकाम्या पोटी राहू नका, काहीतरी खाऊन घ्या. $ 69 cGg. सोम' 'वर' आजच्या हेल्थ टिप्स मायग्रेनमुळे अचानक तीव्र डोकेदुखी सुरू झाल्यास हे करा. १. प्रकाश आणि आवाजापासून दूर राहा, शांत आणि अंधाऱ्या खोलीत झोपा. २. कपाळावर बर्फाचा शेक घ्या किंवा मानेच्या मागे थंड पट्टी ठेवा. ३. १-२ ग्लास पाणी प्या, डिहायड्रेशनमुळे डोकेदुखी वाढू शकते. मोबाईल, टीव्ही आणि स्क्रीन टाळा , डोळ्यांवरचा ताण कमी करा. 4 ५. कपाळावर बाम किँवा पुदिना तेल लावून हलक्या हाताने मसाज करा. ६. रिकाम्या पोटी राहू नका, काहीतरी खाऊन घ्या. $ 69 cGg. सोम' 'वर' - ShareChat